短跑起跑技术教学设计内容摘要：
，让学生体验到成功的喜悦。 6 游戏： 【说明】在课的结束前，选取游戏练习，目的是把课推向高潮，让学生在游戏中体验成功与失败，增强社会适应能力，同时也提高学生竞争意识，培养遵守规则的意识。 教师也参与其中，师生同乐。 （四）调节放松与评价 放松运动 【说明】让学生在舒缓的乐曲中，按音乐节奏进行放松，可达到舒缓放松的目的。 评价小结 【说明】通过相互的评价及 老师的小结，培养与提高学生自我认识、自我教育的能力。 7 体 育 课 时 计 划 年级：高一年级 学生： 第 3周 第 1节 任课教师：毕明星 教 材 短跑 (蹲踞式起跑技术 ) 投手雷游戏 课的类型 新授 教 学 目 标 通过本次课的学习使 70%学生 掌握“蹲踞式起跑及起跑后的加速跑”技术。 发展学生的爆发力、灵敏、反应及速度素质。 培养 学生顽强拼搏，团结合作，积极向上的精神品质。 重 点 难 点 重点：臀部抬起，四点支撑 难点：蹬摆结合动作的掌握 顺 序 时 间 教 学 内 容 组织、教法、学法与要求 教 师 指 导 学 生 活 动 开 始 部 分 2 队长整队 师生互相问好 教师宣布本课任务、要求及注意事项 组织：四列横队 队列队形教法： 声音洪亮、语言简洁。 学法：体委整队，学生站成上课队形。 要求： 、静、齐。 饱满，注意力集中。 ，便于运动。 准 备 部 分 8 原地三面转法练习 慢跑：分并队列跑的练习 健美操活动 ①一字步 4X8拍 ② V 子步 4X8拍 ③ 并步 4X8拍 ④ 踢腿 4X8拍 ⑤ 跳跃 4X8拍 组织：四列横队 。阅读剩余 0%
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