中小学生心理健康与心理异常主题班会内容摘要:
对环境与社会 对环境及社会的全面客观认识; 对环境及社会的积极取向; 对环境及社会有良好的适应; 心理异常的五种类别 心理异常可分为一般心理问题、心理障碍、心理疾病以及心身障碍与心身疾病 中小学生的一般心理问题 分神 注意转移障碍 期待性焦虑 自卑 关于分神 心理活动能够有选择地指向一定事物,却难以稳定地集中于该事物的注意失调,也称为走神。 指导:防止“灾难化认知”和“专断性推论;防止过度的身心疲劳;学会用深呼吸进行自我调。中小学生心理健康与心理异常主题班会
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