经典培训教材职场幽默风趣技巧曾国平(编辑修改稿)

经典培训教材职场幽默风趣技巧曾国平(编辑修改稿)内容摘要：

或 男人味是一种魅力、一种境界、一种精神、一种文化、一种发自内心的真挚的爱。 如果升华就是一种品位和教养。 这种品味和教养，应该包括幽默风趣在其中。 幽默风趣，体现了一个现代男人和现代女人的风度和深度，女性的幽默风趣会使女性更具有女人味。 国外的一次社会调查显示，在择偶的条件中，有 76%的女性把幽默风趣作为心目中的男士的首选条件。 爱和被爱都是要有能力的。 这个能力，应该包括了幽默风趣的能力。 【案例】 美国有人讲，夫妻双方的最佳吸引期是 7～ 8 年，而幽默能延长这种吸引期。 美国的克林顿与他的夫人希拉里 —— 他们曾经是同班同 学，克林顿多次追求希拉里，终于成功，后来克林顿一路升迁。 但他们也出现了感情危机，主要是莱温斯基，后来传说还有其他女性。 希拉里很苦恼，曾经想结束这段婚姻。 她写书、从政，当了议员。 在民主党内，她的党首的支持率超过了戈尔 9 个百分点，20xx 年可能要作为民主党的候选人参加大选，尽管她自己还没有正式表态，但有一点是肯定的，她将与克林顿继续保持这段婚姻，用她的话来说，就是看中了克林顿的激情和幽默。 爱和被爱都是需要能力的，这种能力，其中一个就是如何表达爱意。 【案例】 列宁向克鲁普斯卡亚的 表白很直接：‚请你做我的妻子吧。 ‛ 克鲁普斯卡亚的回答更直截了当：‚有什么办法呢。 那我就做你的妻子吧。 ‛ 冯玉祥将军挑选爱人是一个个进行面试的，后来成为他的妻子的是李德全，她的面试成绩最佳。 其他姑娘在回答‚你为什么要和我结婚‛时，一般都说：‚你是英雄，我爱慕英雄‛。 这就很老套，也没有新意。 而李德全却出其不意地说：‚上帝怕你办坏事，派我来监督你。 ‛  地理老师给恋人写表白信：你是东半球，我是西半球，我们在一起，便是整个地球了。 对方回信说：地球上那不只是剩下我们这孤独的一对了。  历史老师写道：历史是昨天，现实是今天，我们相爱，昨天和今天便天然地连接在一起了。 对方回信说：只有昨天和今天而没有明天，我们活着还有什么盼头呢。  数学老师是这样写的：亲爱的，你是正数，我是负数，我们都是有理数，该是天生的一对啊。 对方回信说：亲爱的，如果结婚后你做出了无理的事，也还是有理的吗。  化学老师这样求爱：亲爱的，你是氢，我是氧，我们结合，就是 H2O（水）了。 对方回信：多了一个氢，我真担心是第三者。  哲学老师如此求婚：红红，你是存在，我是意识，根据唯物论的基本原理，存在决定意识，我愿永远做你 忠实的奴仆。 对方回信说：青青，根据辩证法的原理，在一定条件下，意识对存在有反作用，一旦我们结了婚，你不成了主宰我的皇帝了吗。  语文老师写得更动人：倩倩，你是夏天的星，你是春天的云，你是潺潺的山溪，你是溪边柳条上的白云，你是轻盈的舞步，你是悦耳的歌声．．．．．． 倩倩回信说：我的天啦，你唯独不爱我这个人。  物理学老师的情书是这样写的：你是阴极，我是阳极，我们相靠，便放出爱情的电。 女友吓坏了：我不敢靠近你了，我怕触电死去。  生物老师独具一格：人是富有感情的高等动物。 我大胆地向你求爱，你一定会接受我的爱 ，因为我们最大的共同点就是我们都是地球上最高等的动物。 他收到了这样的回信：我劝你把求爱信寄到动物园去。 【案例】 伟大导师马克思的求爱表白方式很特别： 马克思深深地爱着燕妮，他也知道燕妮的心，但双方都没有表白挑破。 一天黄昏，他俩同坐在摩泽河畔的草坪上谈心。 马克思凝视着燕妮，决心倾吐自己炽烈的感情。 他轻声说：‚燕妮，我已找到爱人了。 ‛ 燕妮听了心里不由得一怔，连忙问道：‚你爱她吗。 ‛ 马克思热情地说：‚爱她，她是我遇见的姑娘中最好的一个。 我将永远从心底里爱她。 ‛ 燕妮信以为真，强忍住自己的感情，平静 地说，‚祝福你。 ‛ 这时，马克思又风趣的说，‚我身边还带着她的照片呢。 你想看看吗。 ‛只见马克思把一只精制的小木匣子递过去。 燕妮打开小木匣，恍然大悟。 原来匣子里面是一面小镜子，镜子里正映着自己微微泛红的脸。 爱和被爱都应该是一件愉快的事情，通过幽默风趣可以使爱和被爱真正愉快起来。 幽默能促进身心健康 （一）有利于增进身体健康 健康与幽默分不开，心中常有喜乐，身体常保健康。 ，笑是幽默的产物 古罗马人认为笑应该属于餐桌上的，因为笑能促进消化。 每当开怀大笑后，常常会感到精神振奋，对自己 、对周围的一切都充满了信心。 如果疾病缠身，进行了充满乐观的运动，它能自动调节人的生理机能，让你的自我感觉变好，并悄悄萌发康复的信心。 心理学家认为，充满喜悦的笑，是人的良好情绪的反应。 笑是一种有用的体操，可以冲散心中的积郁，让人愉快、乐观，是一项有益于身心的健康运动。 笑的过程牵动膈肌上下振动与腹肌的收缩运动，对内脏各器官形成一种推压、按摩的作用，增强毛细血管功能，促进静脉、淋巴液回流加快，从而增强心脏的功能；笑采取的是深长的腹式呼吸，对提高呼吸肌功能，对增加肺活量有益处。 笑的过程还能使大脑皮层形成一个特殊 的兴奋灶，使其他区域被抑制，从而使大脑得到更好的休息。 笑能牵动面肌不同程度的运动，促使面部血液循环，使容光焕发、青春永驻。 所以，有人讲，笑的作用远胜于同等时间内的慢跑。 笑甚至还可以挽救人的生命。 【案例】 据说美国有个叫卡曾斯的新闻记者，突然胸部剧痛，后经权威医生会诊，断言他不久将告别人世。 卡曾斯是个豁达的乐观派，他找了一批喜剧片，整天沉醉在滑稽大师们的有趣表演之中，天天被逗得哈哈大笑。 不久，疼痛慢慢减轻直至消失。 他干脆不住医院，回家为自己安排了养病三部曲：吃饭、大笑、睡觉（休息）。 他最终通过这种方式延长 了自己的生命。 世上多一份微笑，人间少一分争吵； 脸上多一分微笑，心头少一分烦恼； 家庭多一分微笑，生活多一分美妙； 夫妻多一分微笑，恩爱多一分情调； 服务多一分微笑，财源多一分渠道， 老总多一分微笑，员工多一分绩效。 微笑，无穷的给予；微笑，处世的法宝。 世界上最美妙的声音是笑声，它比任何音乐或喃喃情话都美妙。 谁能使他的朋友、同事、顾客、亲人们发出笑声，那么他就是在演奏无与伦比的音乐。 幽默的人大都乐观豁达，而快乐的人身体健康指标应该高于悲观的人。  幽默是医治不愉快心情的处方 运用幽默可以营造一个好的氛围。 当许多人遇到各种各样的不如意事时，心理专家给开出的药方便是幽默。 ①《圣经》上说：“快乐的心，乃是良药。 忧伤的心，使骨枯干”。 ②古代哲学家荀子说：“乐易者常寿长，忧险者常夭折。 ” ③现代人说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。 ” ④亚里士多德说：“当我们笑的时候，肌体各部分都放松了。 我们呼出的是热气。 反之我们哭的时候，忧伤 —— 降低了我们的体温，于是，呼吸变得冰凉。 ”  幽默风趣能治病 在国外有幽默风趣的诊所，如美国的堪萨斯城，就有这样的诊所，诊所的医生，有一半人员是善于言谈、 颇具感染力的幽默大师，穿着、化妆和举止也很喜剧，他们放喜剧电影，看风趣的图书和连环画，当然也要配以少量的药物和手术，据称疗效相当不错。 幽默风趣并不是包治百病的良方，但幽默的确可以治病。 相传在我国古时候还有用幽默风趣来直接治病的。 【案例】 清朝时，河南有位八府巡案大人，患了精神忧郁症，经常闷闷不乐，郁郁寡欢。 后来找到一位名医为他治病，这位医术高明的医生为这位男性病人切脉之后，郑重其事地说，：‚你患的是月经不调症。 ‛八府巡案听后，捧腹大笑，心想，这是什么名医。 分明是老糊涂，连病人是男是女都分不清楚。 此后， 他每每想起此事，都免不了要大笑一场。 久而久之，巡案大人的忧郁症竟在这愉快的笑声中痊愈了。 这时，他才悟出了名医以笑治病的良苦用心。 幽默风趣对于治疗失眠有较好的效果，对于减轻发炎有一定的疗效，对镇痛有一定的疗效。 因为在笑时，人的脑垂体分泌出内啡肽物质，这种神经特质具有缓痛作用。 所以说，幽默风趣是一本万利或无本万利的健康资源。 “男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处。 ”男士一则不太唠叨，二则不轻意流泪，掖在心里，压力又太大，得不到释放，“负性”生活，所以，寿命一般比女士要短，男性自杀是女性的 4倍。 男性不能通过唠叨、流泪来释放压力，于是就发火，男士的发火是一种另类哭泣，因为压力大，忧郁，抑郁。 但是，发火会影响身体健康，也往往会把事情和人际关系搞得更糟糕。 因此男士应该掌握下面几个方法：  调整心态，减轻压力  找异性交谈，注意只限于交谈而已  幽默 男士特别要多一些笑，多一些开怀的笑，多一些通过幽默风趣来释放和缓解压力。 当真正地开怀大笑后，就会觉得全身心的痛快。 美国哈佛大学曾在 200 多人中考察，将其分为愉快的人和郁郁不乐的人两类。 经过 40多年的调查，在愉快的人中，只有一个因重症在 55岁前死亡 ，而那些郁郁不乐的人却没有一个活到了 55岁。 在另一项调查研究中，一批医科大学生在他们以后的 30年内，活泼乐观的人患肿瘤和高血压的占 26%，而不善于言笑的人患这类病的人占 77． 3%。 （二）幽默风趣有利于心理调节 人是社会的人，人的心态要相互影响。 人生在世，要参与各种社会活动，现代社会生活节奏比较快，事业风险多，人们操心、担心、烦心、揪心、劳心、不顺心的事层出不穷，受气、窝囊的遭遇比比皆是。 只有幽默才能解脱，只有风趣才能解放，只有微笑才能驱散阴霾，消除紧张。 一个人有了快乐的心，心理正常，才有可能幽默得起来 ，风趣得起来。 幽默风趣可以改善恶劣的心境，使压抑困境的心理状况得到调节。 现代生活节奏日趋紧张，人们普遍感到工作、生活和家庭的一些压力，适当开开玩笑，可以减缓神经的紧张，以提高工作效率。 有些人在激动地笑时，泪腺会分泌眼泪，而流泪是一种情绪渲泄的途径。 而开心大笑，开怀大笑，对自己的情绪和他人的情绪以及身体的松弛越有好处。 笑能在关键的时刻稳定情绪、消除恐惧感，使心情平静下来，思考对策，争取成功。 医院的医生没有幽默感也不能算是好医生，不能算是现代医生；真正的职业化的医生，应该 进行职业化的幽默风趣的训练，就如同职业化的教师如果没有经过幽默风趣的职业化的训练，也不能算真正职业化的老师。 除了职业杀手以外（一般不能够说我幽默风趣地杀人，幽默风趣地去搞破坏，幽默风趣去搞恐怖主义），而其他职业化的行当，一般都应该进行幽默风趣的职业化的训练。 作为一个好的父亲母亲，应该幽默风趣，它对孩子心理健康地成长，非常有好处。 中国的风俗习惯是严父慈母，这不是不对，但“严”和“慈”不等于不要幽默风趣，反而，有了幽默风趣，对孩子是从心底里让他折服，是更有质量的“严”和“慈”。 国外有的家庭，孩子和父亲几乎是兄弟般的和谐关系，有时竟相互“称兄道弟”，其乐融融，对孩子、对大人都很好。 幽默风趣能调节心理扭曲、心理压力过大、嫉妒心理、容不得人的心理、总是挑惕的心理、埋怨的心理、总是要算计人、整人的心理、过傲的心理、自卑的心理、消极的心理、失望的心理、绝望的心理、对抗心理、矛盾心理、怀才不遇的心理等等。 有什么心理不能通过幽默风趣、快乐的心情来调节的。 有了幽默风趣，没有不能愈越的“卡夫丁心理峡谷”。 有了快乐心情，没有过不了的人生的坎。 调节一下：他人不理解我，我 就理解他人吧。 “上班一族”特别需要幽默 现在社会生活节奏比较快、工作压力大，作为上司还是下属，也就是“上班一族”都感觉比较累，大多人过着上班专心工作，下班后网上瞎聊天的生活，其实，“上班一族”也需要有很多的幽默，也应该有很多幽默。 这可以排解压力、调节气氛和提高工作效果的作用。  感染员工 因为情绪和幽默都会传染，老板幽默，会“传染”给员工，会使公司的氛围很好，员工感到工作轻松，人际关系和睦，也就会产生幽默。  营造氛围 幽默可以营造一个轻松的工作环境和氛围，大家和睦相处，工作也 有干劲。  幽默激励 一个作为上司的领导者，在职场中要学会激励，学会幽默风趣地激励。 “管理管理，管到深处是激励”。 怎样才能使你的激励效果更好。 运用幽默术会使激励的效果更好。 ①多用正激励，少用负激励； ②多做加法，少做减法； ③多点头赞扬，少摇头批评； ④多用大拇指表扬，少用食指指责。 作为上司，要让自己的大拇指粗壮得像水桶 —— 多使用它就发达；要让自己的食指变得像牙签 —— 少使用它就萎缩。 一个人的大拇指真像水桶、食指真像牙签那不就成了怪物了吗。 这里的“水桶”和“牙签”不是“形”的，而是“神”的。 【案例】 某次中层管理者培训，老师做了个测验，分别请一位先生和一位女士上台讲五分钟，介绍单位的激励机制建立的经验，当这位口才很好的先生讲时，下面其他学员不停的摇头，结果讲了不到三分钟就下来了，而那位口才不是很好的女士讲时，其他学员频频点头微笑，这位女士发言超水平发挥，当下面点头的人转变成摇头，这位女士也心慌气馁地下去了。 大家可以看出，作为一个上司，一个管理者，一个领导，多用正面激励、少用负面激励是多么重要。 作为一个上司，对部下的经常性的用语是：“你真棒。 ”“你真行。 ”“我以你为荣。 ”作为一个上司，特别不要骂部下“ 笨蛋”，“愚蠢”，这实际上是在骂自己，因为自己领导得不好。 他才“蠢”，他才“笨”。 如果作为一个上司，对部下的行为气得发抖，骂部下：“你简直是个猪。 ”部下很可能会说，“经理，你说得太对了，我的确是猪，你是我们的头”那这个上司不是成“猪的头”，“猪头”了吗。 员工对上司也。