老年人养生保健小组计划书1_图文

老年人养生保健小组计划书1_图文内容摘要：

老年人养生保健小组计划书1_图文 登峰街家庭综合服务中心 广州市开心社会工作发展中心小组计划书登峰街 (社区)一、活动综述1. 活动名称：健康加油站活动编号：2. 活动主题：快乐保健，你我共享3. 活动理念 / 理论架构：认为老年人的生活满足感与活动间有积极的联系，造成适应老年生活的人是能够维系活力，力争不从社会生活中退出的人。 连续性理论认为，不论是年轻还是年老，人们都有着不同的个性和生活方式，而个性在适应衰老时起着重要的作用。 总是消极或退缩的人不可能在退休后成为积极分子；同样，一贯活跃、自信和参与社会的人在老年时不可能安静的在家里。 人主要的个性特点和价值观念随着年龄的增长变得更加突出。 在连续性理论看来，如果一个人在老年时仍能保持中年时代的个性和生活方式，那么他（她）便会有一个幸福的晚年。 马斯洛需求理论：人的一切需要如果都未能获得满足，满足最主要的需要比满足其他需要更要紧。 社区的老年人由于生理和心理都处于衰老阶段，社会参与、社会体验和被关注的机会减少，需要满足社会上的需要和尊重的需要。 社区老人由于年事已高，在生活的很多方面需要依赖社会和家庭，老人的自尊和自我表现的需要没能获得满足。 登峰街家庭综合服务中心 广州市开心社会工作发展中心4. 活动目标：帮助老人建立健康的生活方式，活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。 5. 活动所需物品：桌椅、卡纸、电脑、投影仪、水杯、小球、扑克牌活动详情：（1）活动时间：一共六节，每周一节，每节聚会时间 小时（2）活动地点：登峰街家庭综合服务中心多功能室（下塘西金鹿山庄和谐公寓 3 楼）（3）活动人数:不定（4）活动是否收费：否（5）活动日期及活动主题：节数 活动日期 每节活动主题及主要内容 负责人第一节 0主题：开心见面会内容：1 社工开场白2 破冰游戏“传球” ，组员自然介绍3 社工带领做手指操4 组员开始分享各自的养生保健经验，并提出活动意见与期待5 对今天活动的总结，并对下节活动安排作简短介绍谭秀仪第二节 4 9:30主题：健康动手指内容：1 玩“青蛙叫”游戏，2 学手指操3 定契约4 分享、总结谭秀仪第三节 2012621 9:30主题：谁是“一级捧”内容：1 复习手指操2 组合成对进行比赛，看谁做得快，做得好3 选出大家公认最好的一个进行奖励4 分享、总结谭秀仪6. 第四节 2012628 9:30主题：夏季养生你知多少。 内容：1 玩“大风吹”的游戏2 播放有关视频观赏3 看完视频后，进行有趣问答谭秀仪 登峰街家庭综合服务中心 广州市开心社会工作发展中心4 分享总结第五节 201275 9:30主题：告诉你，我的养生小窍诀内容：1 玩“扑克牌”游戏2 分享自己生活中的养生保健知识，交流经验3 分享总结谭秀仪第六节 2012712 9:30主题：快乐 886内容：1 浅谈夏季衣食住行2 留下祝福语3 拍照留念4 分享总结谭秀仪7. 招募活动对象的方法：社区宣传海报张贴、探访对象中筛选、居委会推荐9. 活动所需人力资源：1 名工作人员、姻静11.、过程评估：观察老人的参与度。 观察现场气氛。 参与活动老人的回响。 2、结果评估：对老年人的学习能力、参与活动者对中心培训的保健知识了解程度等方面的改变结果进行成效评估。 财政预算：项目 预计开支 10* 2（件）纸杯 8*2（打）水果卡纸 2*5（张）201610 登峰街家庭综合服务中心 、参与人数不多：电话招募或请具有社区公信力的人进行宣传；2、组员参与积极性不高（缺席）：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好；二、活动的详细计划（一）详细计划第一节 日期/时间：2012 年 5 月 31 日 9:30主题：开心见面会第二节日期/时间：2012 年 6 月 14 日 9:30主题：健康动手指活动时间 活动目的 活动内容/活动细节/注意事项 （尽量具体） 所需物资及数量 （尽量具体） 负责人5 小组成员互相认识并阐述今天活动的目的社工开场白（社工、组员的自我介绍）卡纸（1 张） 谭秀仪15 让组员彼此互相熟悉，建立初步的信任破冰游戏“传球” ，组员自然介绍小球（1 个）15 让组员动起来，初步接触手指操社工带领做手指操（观察老人的手指灵活度）25 了解组员对养生知识掌握情况以及下次活动意见搜集组员开始分享各自的养生保健经验，并提出活动意见与期待10 社工对今天活动的总结，并对下节活动安排作简短介绍。 总结说明 登峰街家庭综合服务中心 广州市开心社会工作发展中心20 让组员学会手指操，在日常生活都可以进行手指保健学手指操（工作人员会分节教给组员学习手指操）手指操的内容打印()每人一份15 让小组活动进行得有规范，防止冲突定契约选出一名纪律委员，让他来对小组进行组员的自我管理。 例如：不许迟到、早退、控场.律委员”的卡片10 社工对今天活动的总结，并对下节活动安排作简短介绍分享、总结组员共同分享对小组活动的感受，并由主持人来总结宣布预告下节活动内容第三节日期/时间：2012 年 6 月 21 日 9:30主题：谁是“一级捧”活动时间 活动目的 活动内容/活动细节/注意事项 （尽量具体） 所需物资及数量 （尽量具体） 负责人15 活跃气氛，增加组员的反应能力玩“青蛙叫”游戏(每一个组员轮流说一个字，根据每次青蛙的只数，进行变化谭秀仪活动时间 活动目的 活动内容/活动细节/注意事项 （尽量具体） 所需物资及数量 （尽量具体） 负责人15 加强记忆 复习手指操（在复习手指操时，从新按照第一次教学的时候一样分节去教音乐 谭秀仪25 鼓励老人进行互动 组合成对进行比赛，看谁做得快，做得好（随机抽查几位组员上来做手指操，对做得最好的予以奖励。 做得不好的组员，让他表演节目之类的小惩罚）分组的彩色卡片 登峰街家庭综合服务中心 广州市开心社会工作发展中心第四节日期/时间：2012 年 6 月 28 日 9:30主题：夏季养生你知多少。 第五节日期/时间：2012 年 7 月 5 日 9:30主题：告诉你，我的养生小窍诀15 将比赛进行到底 选出大家公认最好的一个进行奖励（让大家进行投票，看看谁是“手指操冠军” ）手指操冠军的奖品10 社工对今天活动的总结，并对下节活动安排作简短介绍分享、总结（组员分享手指操的好处，工作人员进行总结和预告下节活动）活动时间 活动目的 活动内容/活动细节/注意事项 （尽量具体）所需物资及数量（尽量具体）负责人15 热身游戏，让组员们能更好的在一起娱乐玩“大风吹”的游戏（最开始由工作者说“大风吹” ，组员与义工一同说“吹什么” ，然后工作员说出一样组员身上有的东西，当组员意识到这样东西是自己所有的时候，就要举手示意，若哪位组员反映慢，没有即使举手，则由这位组员开始说“大风吹”之后游戏照上面说的依次进行）谭秀仪25 让组员知道一些有关于夏季养生的知识播放有关视频观赏 电脑、投影仪15 活跃组员的思维，学会其中的知识看完视频后，进行有趣问答（分开轮流问答和抢答两部分。 抢答为加分题。 得分最高的给予奖励）问题的设计；奖品10 社工对今天活动的总结，并对下节活动安排作简短介绍分享总结（组员分享从养生视屏中学习到的知识，工作人员预告下节活动的内容） 登峰街家庭综合服务中心 广州市开心社会工作发展中心第六节 日期/时间：2012 年 7 月 12 日 9:30 主题：快乐 886（二）工作日程安排 日期 任务 负责人5 月中 1 制作海报及有关宣传的预备工作2 在街道小区里，探访，电访中宣传3 接受报名4 小组活动开展前的准备谭秀仪陈姻静活动时间 活动目的 活动内容/活动细节/注意事项 （尽量具体） 所需物资及数量 （尽量具体） 负责人15 活跃气氛，增加组员们的乐趣玩“扑克牌”游戏（每人发四张牌，顺时针每个人都要拿一张牌传给旁边的组员，一直传，传到自己凑齐同一个数字，算是赢，最后的为输，输赢有奖有罚）扑克牌 谭秀仪35 让组员有一个交流的机会，挖掘自己的潜能分享自己生活中的养生保健知识，交流经验10 社工对今天活动的总结，并对下节活动安排作简短介绍分享总结活动时间 活动目的 活动内容/活动细节/注意事项 （尽量具体） 所需物资及数量 （尽量具体） 负责人30 注意夏季的日常生活，保健身体浅谈夏季衣食住行10 让老人对机构有一个美好的祝福留下祝福语（让每个组员写下祝福语贴在一个留言墙上）便利贴10 给老人留下难忘的回忆 拍照留念 相机10 为这次的小组活动做一个完美的结局分享总结谭秀仪 登峰街家庭综合服务中心 广州市开心社会工作发展中心5 月 31 号2 日1 小组开展2 联系通知组员参加活动时间谭秀仪7 月末 检讨及跟进工作 谭秀仪负责社工：_谭秀仪_日期 :。