武术课感想内容摘要:
武术课感想 武术课感想 从入学到现在第一次接触武术课,以前从未接触过武术,只是在影片中看到过一些武打片,对武术很好奇,也很羡慕那些会武术的明星。 可是迟迟没有机会接触武术。 到了大学终于有了这一门武术课,就毫不犹豫的自愿填写了武术的科目。 通过在大学这一个学期的武术课学习,我对武术有了初步的了解,感受到了武术的巨大魅力,对武术兴趣有了进一步的加强。 一开始学习的兴趣不大,总以为是项枯燥无味的运动,但是在学习的过程中,我逐渐改变了对它的看法。 以前以为武术用来打架,用来制服外来的威胁的一种手段,到现在才明白,武术是中华民族的传统文化的一部分,有着很悠久的历史,是我们中华民族强身健体的一种锻炼方法。 武术不但可以强身健体,还可以锻炼自己的身心健康,对的自己的思维,情绪,性格,学习,都有一定的帮助。 这个学期我们学习了,五步长拳,是武术的最基本套路,是学习武术不可缺少的一部分。 其实,在武术里面我们可以学到做人的道理。 最基本的敬礼,让我学到了,对别人的尊敬。 敬礼的基本规则包含有对别人的,尊敬,平等,谦让。 练武者需要一颗平静的心态,要有广阔的胸襟,这是对武者最基本的要求。 五步长拳的每一步是不可缺少的一部分,每一套路紧密相连,有着招招致命的威力,这也许是武术的魅力所在。 在以后的学习中可能我会认真学习这门课程,认真体会武术的的精髓,去借鉴老一辈留下的武术成果,借助武术来锻炼自己的身心,武术在我们每一个人的心中不断地深化,不断的在人群中普及,武术是一种文化,我们作为中华民族的一员,我们要继承不断地发扬光大。 班级: 2010 级雕塑姓名: .。武术课感想
相关推荐
北向控制网。 控制桩设置在安全、易保存的位置,相邻点间通视良好。 控制轴线网施测后,由施测人员自检,自检合格后由工长复检,再由专职质检员专检,确认无误后申报监理、业主验线。 平面放样与垂准测量 垂准测量 内部控制网的施测:根据 业主提供的测量资料及开始施工时建立的平面控制网建立各建筑物内部平面控制点,运用极坐标法在各建筑物内布设多个轴线控制点。 所布设的控制点与整个小区的测量基准点进行联测
用方头螺栓及抱箍连接 , 钢管和立柱之间采用双头螺栓连接。 标志板的支撑方式为单悬臂式和单柱式。 标志所有的钢构件均 作热浸镀锌防腐处理。 标志 基础采用钢筋混凝土基础。 道路标线 : 标线材料采 用 耐久、反光性能好的热熔型标线 , 其标号为2 号。 标线包括 车行道边缘线、车行道分界线、人行道线、导向箭头、人行道预告等。 车行道边缘线设在上下行车道两侧路缘带的内侧 , 为宽
1 住宅塔楼 6层 ~屋面层(除设置水池的楼层外)临时用水布置 1住宅塔楼及裙房(除一层外)临时用水布置 1住宅塔楼 、 裙房塔楼 及地下室 施工临时用水竖向布置图 1临时用水水池大样 1办公塔楼临时卫生间平面布置图 住宅塔楼临时卫生间平面布置图 2临时卫生间排水系统图昆明置地广场项目 施工现场用水方案 云南工程建设总承包公司 3 第一章 工程概况
武术课教案 体育与健康 七年级全一册上课时间 2014课教师 郑奇林 指导老师 周赛教学内容 武术基本功仆步抡拍教学目标 1、80%的学生初步掌握仆步抡拍的动作要领2、发展学生的柔韧性、协调性、灵敏性等身体素质3、培养学生的竞争意识和团体合作能力4、提高学生的身心健康和社会适应能力结构时间教学内容 教法与学法 组织教学及要求一、常规1、集合整队2、师生问好3、宣布上课内容4、安全教育教法与学法1
对各班组进行全面施工技术交底。 置信逸都仁湖花园二期二标段工程 大体积砼专项方案 第 7 页 四川关家建设股份有限公司 五、大体积砼操作工艺和施工要求 (一)、浇筑前应将模板内杂物清除干净,对砼垫层应浇水润湿,但基层表面不应留有积水。 (二)、砼配合比和坍落度值由商品砼公司提供,坍落度在现场测试,及时反馈。 严禁在现场随意加水以增大坍落度。 (三)、泵送工艺 ○泵送砼前
昊都福润嘉园 1楼施工组 织设计 泗阳第 五 建筑工程有限公司 11 ( 5)严格施工时的板面处理工艺,细石砼防水层表面处理不当,不仅会影响排水速度,而且还会影响砼的耐久性,使板面过早风化、碳化,或者内部疏松,成为涌水通路而造成屋面渗漏。 ( 6)排水坡度应符合设计要 求,板面厚薄要均匀一致。 ( 7)采用机械振捣,提高砼的密实性。 ( 8)砼收水后应进行二次压光,以切断和封闭砼中毛细管