武术理论易记版

武术理论易记版内容摘要：

武术理论易记版 1【武术套路】复习资料一、术是以_攻防技击_ 为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内外兼修 的民族传统体育项目。 _套路演练_和_搏斗对抗_为运动形式、注重内外兼修的民族传统体育项目。 近代中国也叫_国术_。 _技击_ 、观赏 、教育 、_经济_。 _健身武术_ 、_学校武术_ 、_实用武术_ _八卦_ 、 _八极_。 、_劈挂_ 、_翻子。 _地躺拳_ 、_象形拳_。 二类为_双器械_，第三类为_软器械_。 练_、_集体演练_三种类型。 掌_和_勾_。 _马_、_仆_、_虚_、_歇_。 _缓慢_、_轻灵_的拳术。 _杨式_、_吴式_、_孙式_和_武式_。 东有_洪_ 、 _刘_ 、_蔡_ 、_李_ 、_莫_ 等家。 各地诸拳种的统称。 分为_长器械_、_短器械_、_双器械_、_软器械_四种。 对练_器械_ 对练_徒手与器械_ 对练。 、_推手_ 和_短兵_。 照一定的规则进行的斗智、斗技的对抗实战形式。 术竞赛规则开始实施。 术运动员技术等级试行标准。 手被列为正式的比赛项目，同时开始实施武术散手竞赛规则_1986_年成立了国家体委武术研究会。 1982_年开始招收武术硕士研究生，_1996_年开始招收武术博士生。 的重要内容。 与_运动成绩_ 的重要因素。 次强调_动作方法+_ 的正确。 调_动作规格_ 师应站在学生横队的等边三角形顶点位置）示范、_中心_（教师应站在学生队伍的中间位置）示范、_斜前方_示范。 教师应站在学生学习套路的前进方向的左或右前方位置。 面示范_、斜面示范、多面示范。 般位于学生的_左、右_前方_或_正前方_。 解教学法则便于学生掌握动作细节。 般有_个人练习_、_分组练习_、_集体练习。 主任、委员_35_人组成。 _青少年组_和5_儿童组_。 年组：_18（含 18）_周岁以上。 少年组：1217_周岁。 童组: _不满 12_周岁。 本动作练习贯穿于武术教学的始终，是武术课教学内容安排的特点之一。 向_裁判长_行抱拳礼。 向裁判长行_抱拳礼_。 时结束。 按_弃权_论处。 拳、剑、刀、枪、棍自选套路完成时间，成年组_1分 20 秒_。 童组完成长拳、南拳和器械自选套路的时间为_1分 10 秒_。 他器械套路时间为 1 分钟。 完成对练套路时间为_50 秒69 完成自选太极拳套路时间为_34_分钟太极拳规定套路为_56_分钟。 完成太极剑、集体项目套路时间为_34 4 米，宽_8_米，其周围至少有_2_米宽的安全区。 _14_米，其周围至少有 1 米宽的安全区。 高分为_10_分。 作质量分的分值为_5_分，演练水平分分值为_2_分， 组评_动作质量_分，B 组评 演练水平_分，C 组评_动作难度分。 _他器械、对练、集体项目的动作质量分值为 5 分，演练水平分值 5 分。 他器械、对练、集体项目的评分，C 组只评_扣分_。 他器械、对练、集体项目，A 组裁判评动作质量分，B 要通过_劲力_和_协调_两个方面来体现。 奏、风格_三个方面二、判断题：1、 武术在汉代叫国术。 （ B ）2、 在近代中国，武术也叫国术。 （ A ）（ A ）A ） B）挂、翻子。 （B ）卦、八极。 （ A）形拳。 （A ）（B ）（ A）（ A）（A ）（ B）械或徒手与器械。 （ A）械和对练。 （B 掌和勾手。 （B ）慢、轻灵的拳术。 （ A）（A）（ A）（ B）（ B）猛快速，气势逼人，钢筋有力，雄健剽悍。 （ B ）快敏捷，潇洒飘逸，灵活多变，刚柔相济，8富有韵律。 （ B ）猛泼辣，横打一片，密集如雨，气势磅礴。 （A ）贯抢尖，走势开展，上下翻飞，变幻莫测。 （ A）搏斗运动是两个或两个人以上在一定条件下，按照一定的规则进行的斗智、斗技的对战实战形式。 （B）武术被列为竞赛项目。 （B ）国家将武术内容列入中小学体育教育大纲。 （ A ）在北京举行了第一届国际武术邀请赛。 （ B ）991 年在北京举行。 （ A ）何拳术、器械套路都离不开基本动作。 （A）本动作练习贯穿于武术教学的始终，是武术课教学内容安排的特点（A ）（ A）（ （ B）、剑、棍等中级套路的教学应在套路教学的第二阶段。 （ A）（B ） ）（ B）充分动作的结构、过程、关键、要领与细节。 （A ） A）比较复杂繁难的动作，可做多面示范。 （A）（ B）（ A）（B ）（B ）（A ）奏感变化较强的动作采用完整教学法。 （ B）（ A）（ （ B）（A）无权修改规则。 （A ）（B ）（ A）（ 童组为 12 周岁。 （ B）少年组为 1217 周岁。 （ A）动员走到起势位置，由静止姿势开始动作，计时。