中国武术的内容与分类

中国武术的内容与分类内容摘要：

中国武术的内容与分类 第二节 中国武术的内容与分类综观有记载的较有代表性的中国武术分类方法归纳起来有地域分类法、名山大川分类法、姓氏分类法，技术特点分类法等等，这些分类方法从某一个侧面展现出武术的内容，但缺少整体性和系统化。 下面介绍形式与类别分类法和功能分类法两种分类方法。 形式与类别分类法是通过两种运动形式即套路运动和搏斗运动，内含五个类别即拳术、器械、对练、集体项目和攻防技术，把中国武术的基本内容进行了归纳。 功能分类法是根据武术的教育功能和社会功能而分成竞技武术、健身武术（传统武术）和学校武术，下面分别阐述。 一、形式与类别分类法（一）套路运动它有规定套路、传统套路、长拳自选套路、普 性套路、教学套路等类。 是 技 动 ， 攻 进，动 ， 等运动 化规 成的整套练 形式 套路运动。 套路运动 练形式的 分练、对练和集体 练 种类。 中 练 ¡拳术和器械两类内容。 对练 ¡¢£对练、器械对练、¢£与器械对练 类内容。 1拳术¥¢£ 练的套路运动 拳术。 拳术中 含§ 的种类， 拳种。 拳种有长拳、“«拳、拳、形拳、通拳、·拳、地 拳、¶形拳等等。 （1）长拳¥是 £ 、£法、 、法、法、” » 、¿展 、起´等动 与技术¯成的拳术。 运动特点是¥¨展、动 、¸ 有、节。 是竞技武术中的目，传统的长拳有 拳、 拳等。 （2）“«拳¥是一种 和、 、 、 的拳术。 它 、 、 、 、 、 、 、 、进、 、 、定 基本运动方法（Æ “« ）。 ª国内 行， 健身 性 是竞Ø项目。 传统的“«拳有、º、 、 、武等式。 2器械¥器械套路种类 §，分 器械、长器械、 器械、æ器械 类。 器械 、 、 等 长器械、ø、大 等 器械 、 、 、 ø、 ß等 æ器械 节、 节ß、 、 锤等。 下面介绍 种 练器械项目。 （1） 术¥ 产生于商代，它 刺、点、撩、挂、截、穿、崩、挑等 法，配合 、法、”、 等动 构成的套路。 运动特点是¥轻 洒脱，身法矫健， 相兼，富有韵。 （2） 术¥据考证，ª旧石器晚期已出现了石。 它 缠头、裹脑和、砍、斩、撩、扎等基本 法配合 、法、 等动 构成的套路。 运动特点是¥¸ 勇猛，激烈奔 ，紧密缠身，雄健剽悍。 （3）ø术¥属武术长器械，是古兵器之一，由与矛 化而来。 它 拦、拿、扎ø 有崩、点、穿、挑等ø法，配合 、法、身法等构成的套路。 运动特点是¥走开展， ø尖，上下飞， 幻莫测。 （4）术¥ 、扫、抡、戳、撩、挑等法配合 、法、 等构成的套路。 运动特点是¥勇敢泼辣，横打一片，密集如雨，稍把并用。 3对练¥两个人或两个人 上， 预定的动 程序进行的攻防格斗套路。 （1）¢£对练¥是运用踢、打、摔、拿等技 方法， 进攻、防 、还 的运动规 成的拳术对练套路。 常见的有对打拳、对擒拿、拳对练、形拳对练等。 （2）器械对练¥是 器械的、砍、 、刺、格、挡、架、截等攻防技 方法¯成的对练套路。 器械对练、长器械对练、长与 对练、 与 对练、 与æ对练、 与æ对练等诸§形式。 常见的有 进ø、节进、 进ø、 打、对刺 、对 等。 （3）¢£与器械对练¥是一方¢£，另一方持器械， 方进行攻防对练的套路。 常见的有空£夺 、空£夺、空£进 ø等。 4集体 练¥集体进行的¢£的或器械的、或¢£与器械结合的套路练 集体 练。 竞Ø中通常求6人 上，如集体基本功、集体拳、集体 、集体长穗 、集体攻防技术等。 求队形整齐，动 一致。 可 换队形图案，还可 配乐。 （二）搏斗运动搏斗运动是两人ª一定条件下， 一定的规则进行斗智较的对抗练 形式。 ¡散打、“«推£和 兵 项。 目前ª全国 开展的有散打、“«推£。 1散打¥是两人 一定的规则，使用踢、打、摔等技术方法制胜对方的竞技项目。 2“«推£¥是两人 一定的规则，使用 、 、 、 、 、 、 、 等£法， 方沾 黏随，通过肌肉感觉来判 对方的用 ， 对方推出 或使之 地 胜 的竞技项目。 3 兵¥是两人£持一种用 、 、 制 的 的器械，ª16 的 形 地内， 一定的规则使用、砍、刺、崩、点、斩等方法 胜 的竞技项目。 （ ）武术功法武术功法是ª 形 一 、 人相通 等 学 下， ¡ª中¢ £、 学¥基之上的功法。 二、功能分类法功能分类法是§据体育分类法的基本武术 展 “，从«观的运用系统的观点，对中国武术进行分类。 它中国武术§内容、§形式、§类别的特点，能 §功能、§的特点。 功能分类法把中国武术分 学校武术、竞技武术和健身武术 大类。 武术是体育运动的¯成·分，并 ¶已纳现代化的，它 ”现代体育项目一»有教育功能（学校武术）和社会功能（竞技和健身），这种分类法可 、 ¿地现代武术的格 和 展 “。 （一）学校武术学校武术侧体现武术的教育功能， 目的是使学生通过武术的´¯体¨、进健 ，并使之了¸国传统 化、¯£ 、 ¨的教育目的。 中国成¡ 武术成 社会育 的¯成·分。 和 分 传统体育的开展和推 ，使武术 ¯ 展。 ª国Æ体 和中国武ª的 下， 、自 、 Ø ¡了武术ª会、武术、社、º 会、 、 体校武术 ，这些æ是传 武术技能的。 武术教育的 是武术 体育教学内容走进 类学校，特别是普通大、中、 学。 目前ª大、中、 学开展的教学内容有长拳类的少 拳、 拳、 术、 术、ø术、术还有“«拳、 、攻防格斗技术 种健身功法等。 另 ，ø 校、ß 学校、 校 擒拿格斗、散打 点的套路和攻防格斗技术。 可 这一·分武术 学校武术。 （二）竞技武术竞技武术是 创造 异运动成绩 的。 放 国ƪ这方面投了大量的工 ，如竞Ø体制的 ¡、竞Ø规则的制定、裁判法的º 与 施、竞Ø规定套路的创 、推 和使用。 特别是针对武术中 行最 、最代表性的长拳、拳、“«拳 长拳类的 、 、ø、等项目进行改造使之成 能够进行比Ø的竞Ø项目，这是武术竞Ø史上前所未有的创 之举。 近 有传统拳术如形拳、竞Ø规定套路的创 、推 国“武术竞Ø套路的推出，这些项目与学校武术相比较是上的 ，存ª着初与高之分，简与复杂之别。 竞技套路ª动 数量、动 ¯别、技术难、 排布 上均有特定求，所 与学校武术存ª显的别。 时竞技武术还 ¡ 规则进行比Ø的散打、推£、 兵等对抗性运动。 （ ）健身武术健身武术是 除学校武术、竞技武术 的 行于 大间的那些源 有序、拳¿、风格独特、自成体系的传统武术。 这些传统武术的 拳种 ¡拳术、器械、练功方法、对练 攻防 战技术（ ¡ 健身 目的的 健身套路）。 国人自古 来就 此 健体身、防身自卫、保Æ卫国、娱乐身心的方法和£段。 ª现代¸节 和 定的生环境中把武术 健身方法和£段已成 人 生的一大需。 国自1983至1986 续 进行了全国范围内的武术挖掘整工 ，挖整结果表，源 有序、拳¿、风格独特、自成体系的拳种就有129个，参加这一动的人口据有关·门调 是6千万人，占了国Æ体 统计的体育总人口的一半，可见传统武术最突出的就是它的健身功能。 它是 施落 国 全健身计划 的内容和有效 之一。 这一功能和它产生的效应 可低估。 随着 国经济的¸ 展，人生的日益提高， 武术 健身的£段参加的人数仍处ª上升的趋。 现ª成千上万的 国人学练中国武术大æ是 了健身。 功能分类法体现了中国武术的整体结构，特别是ª社会功能系统下属的·系统即健身武术含盖了 行于间的129个拳种，这是 ”分类方法所 的。 功能分类法 仅现 的武术整体框架和 展格 ，而对于制定 展武术总战略，调整 展 系统，¯整体的 展提供了 路和§据。 它的 种功能、技术关系是 的，但是， 中所含内容是动态的， 完善充 而加 化的。 这种 化 ¡¨和量的 化 比如竞技武术的功能是 的，但是竞Ø体制、比Ø办法、裁判法、竞Ø套路技术内容等，则是而 是必 ª 展中求完善、求提高的。 比如 一轮的竞Ø规定套路的推出、竞Ø规则的 订等等。 量的 化 学校武术例， 内容ª 展中根据需进行了充 和完善，目前中 学体育与健 课本中，从初一至高中六个 æ有武术内容，这就是很好的例证。 功能分类法有利于中国武术 一个整体向世人展现，使世 国对中国武术ª功能 用、技术有¿的了，便于选择和学 ，从而有利于中国武术走向世。