人教版七年级下册思想品德知识点总结内容摘要:
即使可以做得很好、也不敢尝试 ( 2)自负的人自以为了不起,往往过高地估计自己、看不起别人、自以为是 ( 3)自信的人能实事求是地看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点 自信的意义:自信为我们搭起了一个人生的平台,使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题,并使我们保持心 情宁静,从容地享受生活的乐趣。 自信是成 功的基石 为什么自信是成功之基。 自信的人具有追求成功的心理素质,而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。 自信者的哪些心理素质有助于成功。 乐观、好奇、专注、(有目标) 为什么自信者的这些心理素质有助于成功。 自信者乐观、好奇与专注、有目标,注重行动,体验过程,所以他们可以减少外界的干扰,全身心地投入到工作中,最快,最好地到达胜利的终点。 自卑、自负的共同点:它们都是自信的误区,二者都是以自我为中心,就像一根潮湿的火柴,自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。 ( 1)为 什么自负使人远离成功。 自负者所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的,自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废,从而走向自卑。 以自我为中心的心态会使他们远离成功。 ( 2)为什么自卑会使人远离成功。 自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自我感,这种以自我为中心的心态使他们远离成功。 如何唱响自信之歌。 看到进步与长处;增强信心与实力;做自信的中国人 1发现自己的长处,是自信的基础;实。人教版七年级下册思想品德知识点总结
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约 600毫升 固体食物 约 800毫升 排泄物 约 1900毫升 新陈代谢 约 200毫升 总计 约 3000毫升 总计 约 3000毫升 一个人一天喝水量 不能等口渴时再喝水,口渴是体内轻微失水的表现。 正常人每天平均耗水量为2020- 2500毫升,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充水分 2200毫升,包括饮食中的含水量。 夏天每日补充水分在 3000毫升左右,才能满足人体需要。
00ml 内生水 300ml 皮肤蒸发 500ml 肺呼出 400ml 人体补水和失水的途径分别有哪些。 人体过度失水会有哪些症状。 2% 轻度脱水 口渴、尿液量少色深、皮肤起皱、身体疲劳、食欲下降等 6% 中度脱水 情绪烦燥、体温升高、心率加快、反应迟钝、注意分散等 15% 重度脱水 生理活动紊乱、昏睡、呼吸急促、无尿液与泪水、皮肤苍白、休克 20% 生命活动终止 “节水刻不容缓”