20xx人教版五四化学九年级132化学元素与人体健康ppt课件4内容摘要:

内含 量最高的金属元素, 是构成人体的重要 组分。 成人体内约 含钙 ,其中 99% 存在于骨骼和牙齿 中 , 支持人体运动 和咀嚼能力。 主要以羟基磷酸钙 [Ca10(PO4)6(OH)2] 晶体的形式存在。 2020/12/24 功能 ; ,维护神经的传导性能; ; ,维护体内的 酸碱平衡。 缺钙 骨骼,牙齿发育不正常。 骨质疏松,骨 质软化病。 血凝不正常,容易流血不止。 肌 肉痉挛(抽筋)。 多钙 增加肾结石的危险 含钙食物 牛奶、豆浆、海产品、木耳、野菜等 钙 ( Ca) 生命之源、万病之首 2020/12/24 奶、奶制品、豆类、虾皮含有丰富的钙 2020/12/24 阳离子 Cations mg/mL Na+ (钠 ) 49 K+ (钾 ) 21 Ca2+ (钙 ) 2 图 1211 运动饮料中 含有钠、钾、钙等元素 运动员在剧烈 运动、大量出汗后 , 常会饮用一些无机盐 的运动饮料 ,为什么。 运动员在剧烈运动、大量出 汗后 , 饮用一些无机盐的运动饮料能补充运动员体内流失的无机盐。 2020/12/24 钠 ( Na) 钾 ( K) 以 Na+形式存在于细胞 外 液 以 K+形式存在于细胞 内 液 Na+和 K+各自保持一定的浓度,对于维持人体内 的水分和维持体液恒定的 pH()起重要的作 用,是人体维持正常生命活动的必要条件。 长期出汗过多、腹泻 等情况会发生钠缺乏症, 造成生长缓慢、食欲减 退、肌肉痉挛。 长期摄入 过多的钠将导致高血压。 碱中毒、腹泻、糖尿病等 情况会钾缺乏,造成心跳 不规则和加速、心电图异 常、肌肉衰弱和烦躁,最 后导致心搏停止。 2020/12/24 元素 人体内 含 量 对人体 的作用 适 宜 摄入量 摄入量过高、过低 对人体健康的影响 铁 Fe 4~ 5g 血红蛋白的成分,能帮助氧气的运输 20~ 25mg 缺铁会引起贫血 锌 Zn 影响人体发育 ~ 19mg 缺锌会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良 硒 Se 14~ 21mg 有防癌、抗癌作用 50μ g 缺硒可能引起表皮角质化和癌症。 摄入量过高,会使人中毒 碘 I 25~ 50mg 是甲状腺激素的重要成分 150μ g。
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