北师大版初中语文教材7年级上册词语手册

北师大版初中语文教材7年级上册词语手册内容摘要：

低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成对人体健康不利的化学物质。 过量 如大家所知，鸡蛋含有高蛋白，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，造成肾脏机能的损伤。 所以一般老年人每天吃 1～ 2 个鸡蛋为宜。 中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者，每天可吃 2 个鸡蛋；从事重体力劳动，消耗营养较多者，每天可吃 2～ 3 个鸡蛋；少年儿童由于长身体，代谢快，每天也应吃 2～ 3 个鸡蛋。 孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人，需要多增加优良蛋白质，每天可吃 3～ 4 个鸡蛋，但不宜再多。 金华市金兰水库除险加固工程监理实施细则 浙江省水利水电建筑监理公司 金华市金兰水库除险加固工程监理部 15 加糖、加豆浆 很多人喜欢在烹煮各种食物的时候将鸡蛋跟糖一起煮。 其实鸡蛋与糖一起烹饪， 二者之间会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质，破坏了鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分。 值得注意的是，糖基赖氨酸有凝血作用，进入人体后会造成危害。 所以应当等鸡制食物冷了之后再加入糖。 另外有很多人喜欢在早餐的时候吃上一个鸡蛋一个面包，再加上一杯豆浆。 其实大豆中含有的胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。 空腹 空腹吃鸡蛋不是很好，空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品，蛋白质将“被迫 ”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。 同时，在一个较短的时间内，蛋白质过量积聚在一起，蛋白质分解过程中会产生大量尿素、氨类等有害物质，不利于身体健康。 煎鸡蛋、茶叶蛋 有很多人 喜欢吃煎鸡蛋，特别是边缘煎得金黄的那种，这个时候就要注意啦，因为被烤焦的边缘，鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温下常可形成致癌的化学物质。 另外，茶叶蛋也应少吃，一来是因为茶叶蛋反复的煎煮，其营养已经被破坏，另一方面就是在这个过程中茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合，对胃起刺激作用，影响胃肠的消化功能。 看来，吃一个小小的鸡蛋所要注意的还真多，但是这都是些值得注意的 tips。 只要我们平时在吃的时候注意一点，就能够很好地吸收鸡蛋中有益的营养成分。 水 利 监 理 金华市金兰水库除险加固工程监理实施细则 浙江省水利水电建筑监理公司 金华市金兰水库除险加固工程监理部 16 实 施 细 则 资 料 汇 总 目 录 1 设计文件、图纸审核监理实施细则 ................................................................................. 1 2 工程施工测量监理实施细则 ............................................................. 错误 !未定义书签。 3 建筑材料质量监理实施细 则 ............................................................. 错误 !未定义书签。 4 原材料及混凝土检测试验监理实施细则 ......................................... 错误 !未定义书签。 5 土石方开挖工程监理实施细则 ......................................................... 错误 !未定义书签。 6 土石方填筑工程监理实施细则 ......................................................... 错误 !未定义书签。 7 砌石工程监理实施细则 ..................................................................... 错误 !未定义书签。 8 混凝土工程监理实施细则 ................................................................. 错误 !未定义书签。 9 粘土心墙坝填筑监理实施细则 ......................................................... 错误 !未定义书签。 10 堆石坝坝体填筑工程监理实施细则 ................................................ 错误 !未定义书签。 11 隧洞开挖工程监理实施细则 ............................................................ 错误 !未定义书签。 12 水工隧洞土建工程监理实施细则 .................................................... 错误 !未定义书签。 13 抛石填筑工程监理实施细则 ............................................................ 错误 !未定义书签。 14 防渗墙工程监理实施细则 ................................................................ 错误 !未定义书签。 15 高压喷射灌浆防渗墙工程监理实施细则 ........................................ 错误 !未定义书签。 16 水泥灌浆工程监理实施细则 ............................................................ 错误 !未定义书签。 17 混凝土沉井监理实施细则 ................................................................ 错误 !未定义书签。 18 混凝土灌注桩监理实施细则 ............................................................ 错误 !未定义书签。 19 管桩工程监理实施细则 .................................................................... 错误 !未定义书签。 20 振冲加密工程监理实施细则 ............................................................ 错误 !未定义书签。 21 套井回填工程监理实施细则 ............................................................ 错误 !未定义书签。 22 塑料排水工程监理实施细则 ............................................................ 错误 !未定义书签。 23 碎石排水垫层工程监理实施细则 .................................................... 错误 !未定义书签。 24 土工布铺设工程监理实施细则 ........................................................ 错误 !未定义书签。 25 土工膜铺设工程监理实施细则 ........................................................ 错误 !未定义书签。 26 土石坝（堰）填筑料开采施工监理实施细则 ................................ 错误 !未定义书签。 27 土石坝及施工围堰高喷灌浆工程监理实施细则 ............................ 错误 !未定义书签。 28 土石围堰工程合成土工织物防渗体施工监理实施细则 ................ 错误 !未定义书签。 29 土石围堰工程水下抛填风化砂堰体及淤砂地基振冲加密施工监理实施细则 错误 !未定义书签。 30 预制混凝土工程监理实施细则 ........................................................ 错误 !未定义书签。 31 金属结构安装监理实施细则 ............................................................ 错误 !未定义书签。 32 水轮发电机组安装监理实施细则 .................................................... 错误 !未定义书签。 33 大坝安全监测项目监理实施细则 .................................................... 错误 !未定义书签。 34 信息管理监理实施细则 .................................................................... 错误 !未定义书签。 35 安全施工监理实施细则 .................................................................... 错误 !未定义书签。 36 工程质量检测监理实施细则 ............................................................ 错误 !未定义书签。 37 工程验收监理实施细则 .................................................................... 错误 !未定义书签。 38 水工建筑物岩石地基施工质量验收监理实施细则 ........................ 错误 !未定义书签。 22 设计文件、图纸审核监理实施细则 1 总则 本细则适用于水利水电工程监理合同规定监理单位对设计文件、图纸负有审核责任的项目。 对施工单位按规定提交的设计图纸和文件，监理单位行使审 查权。 未经监理审核批准签发的任何设计文件和图纸，不能作为正式施工的依据，监理工程师有权拒绝支付签证。 2 设计文件审核的依据 设计使用的规程、规范。 国家颁布的有关技术规程、规范和标准。 施工文件技术条款。 已经审查批准的设计文件和设计委托合同书。 3 审核程序 监理机构收到发包人批转的设计文件和图纸后，在 14 天内完成审核工作，并将审核意见上报给建设单位。 施工单位必须在单项工作实施前 28 天内，提交按照合同规定应由施工单位自行设计（合同规定的项目）的各工程项目 的图纸、文件，报监理机构，由监理机构审核后报发包人批准。 监理机构设计文件审核流程： ⑴ 监理办公室收到设计文件和图纸并进行登记后，送总监（或副总监）批阅。 ⑵ 总监（副总监）批阅后送工程技术部审核。 ⑶ 工程监理组安排专人对设计图纸逐项审核，并填写审阅记录单，突出审查结果和处理意见，经监理组长审查签字后报送总监。 ⑷ 总监（副总监）对工程监理组报送的审核结果进行复核并上报发包人。 22 4 审核的主要内容 设计文件和设计图纸审核的主要内容： 施工详图与相应项目、部位招标图纸的差异，并进行工程量复核。 开挖类图纸建筑物轮廓线及转角坐标与实际地形的符合程度。 混凝土结构与开挖及金结相互关系是否正确。 钢筋图与混凝土结构图配套关系及钢筋图与钢筋材料表是否对应。 金结、机电图与埋件对应关系图及标识是否有误。 灌浆图及其他图纸细部结构图能否满足施工需要。 图纸标注尺寸、高程、说明是否有误，可否作为施工依据。 结构优化的具体建议。 5 其他 无论监理工程师是否提出审核意见，其技术责任和存在问题不应由监理单位负责。 有发包人签发的图纸，施工单位应认真研究，领会设计 意图和设计要求，按正常程序做好各项施工准备工作。 如发现该设计文件图纸尚有某些遗漏、欠缺和问题，则施工单位应在收到图纸或文件后 14 日内，以书面方式通知监理机构和发包人。 监理机构复核后，提请建设单位批转设计单位作出修改和补充。 22 牛奶要怎样喝才更营养更健康 众所周知牛奶的营养成分很高，矿物质含量也很丰富，最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。 每人每天喝多少牛奶好。 牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥应有的作用，喝多了则难以消化吸收，所以大家应根据年龄、体力和脑力的消耗量以及自身经济条件来确定每天的饮奶量。 一般来说，成年人一天应喝 400~500 毫升，即两瓶牛奶，建议至少要喝 250 毫升，即一瓶牛奶。 经济条件许可最好三瓶即 750 毫升左右，但不宜超过 1000 毫升。 简单地说，就是 “保证一瓶，争取二瓶，最好三瓶，不超四瓶 ”。 什么时候喝牛奶好。 牛奶是一种基础食品，以饭后饮用为宜。 一天一瓶以早餐喝为好，一天两瓶以早晚喝为佳，也可根据个人生活习惯在三餐之。