初中主题班会完善自我内容摘要：
“ 刻意，自然 ”。 你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你又会回到从前。 因此这一时期也是最危险的时期，许多新习惯由于在这一时期疏忽了对自己的提示而又回到原点。 所以你还需经常刻意提醒自己改变。 第三阶段： 21天 — 90天。 此阶段的特征是： “ 不经意，自然 ” 一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯已经成为你生命中一个有机组成部分，它会 自然而然地 不停地 为你服务。 坚持是养成习惯的唯一道路 在一个新习惯形成的全过程中， 有两个最最关键的字 —— 坚持。 特别是第一阶段和第二阶段，只有不断坚持，你才会由“刻意，不自然”过渡到“刻意，自然”，最终达到“不经意，自然”的境界。 你应该养成的好习惯 养成合理安排时间、做学习计。阅读剩余 0%
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