高考班会只有坚持才能成功，七步增强你的自信内容摘要：
持按照下面方法练习，就能满怀信心，并迎来胜利的那一天。 第一步：成功阶梯步步高。 信心的丧失往往是因为不能保证自己能考上理想的大学，如果我们引入概率观念就可以增强信心。 我们可以根据自己的实力评估考上各层次大学的可能性，比如某同学考上各层次大学的概率依次为：专科 95%、一般本科 80%、重点本科 50%、北大清华 10%。 这个同学努力的目标应该是拿下一般本科，争取考上重点本科，对北大清华抱有美好的希望。 有了清醒的认识和明确的目标，并通过努力一步步提高概率，信心也会随之而来。 第二步：每天都说“我能行”。 心理学研究发现，自我暗示能量巨大。 如果我们暗示自己“我能行”，我们就会逐渐变得更有能力，如果总是告诉自己 “我不行”，就会变得越来越无能。 增强自信的办法之一就是采用 积极暗示 的方法，在心里反复告诉自己“我能行”，“我能成功”。阅读剩余 0%
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