心理健康主题班会珍爱生命,健康成长内容摘要:
: 1601152807 在这封写给天堂儿子的信中,你读到了什么。 小海来到这个世界 …… 小海的妈妈有了一个儿子 , 小海的爸爸有了一个儿子 , 小海的爷爷有了一个孙子 , 小海的奶奶有了一个孙子 , 小海的姥姥有了一个外孙 , 小海的姥爷有了一个外孙 , 小海的姑姑有了一个侄子 , 小海的舅舅有了一个外甥 , 小海的邻居小妮有了一个小伙伴。 …… 一个生命的孕育、成长需要父母花费多少的时间(假设父母每天花在孩子身上的交流、接送、辅导等时间是 2小时)。 一个生命的成长需要父母花费多少的金钱(据统计幼儿一个月花费1000元不算多,中小学生每年花费约1.5万元至2万元。 另外现在还有各类的补习和培训费) 从小到大需要多少个老师的辛勤付出。 需要哪些人的关爱。 国家社会提供哪些条件才能茁壮成长。 一个生命的孕育、成长需要父母花费多少的时间(假设父母每天花在孩子身上的交流、接送、辅导等时间是 2小时)。 怀孕 =10个月 出生后 =2*365*16=11680小时 =4年的工作日 一个生命的成长需要父母花费多少的金钱。 据统计幼儿( 07岁)一个月花费1000元不算多,中小学生(7 16岁)每年花费约1.5万元至2万元。 另外现在还有各类的补习和培训费)。心理健康主题班会珍爱生命,健康成长
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适度的学习压力 可以激发人的干劲和潜能,提高学习效率; 没有学习压力 ,可能会使人失去动力,停滞不前;而 过度的学习压力 又会使人陷入焦虑,影响学习效率和已有水平的发挥。 学习压力的影响 学习需要适度的压力,我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求,自觉适度加压,增强学习的动力。 学习压力常常与我们的内心感受和体验有关。 我们要学会正确对待压力,学会 将压力化为动力。 中考马上就要到来了
自欺欺人的说法。 追求那种没有挫折的生活,只有徒耗生命而已。 每次挫折都会过去 每次挫折都有转折点 每次挫折都会对人产生影响 不要盯住挫折不放 不要逃避 不要不能自拔 不要颓废 不要绝望 挫折如果已经发生,那就应当面对它,寻找解决的办法;如果挫折已经过去,那就应当丢开它,不要老是把它保留在记忆里。 分析挫折产生的 主客观 原因,正确对待挫折,不仅可以克服和消除挫折,而且还可以 磨炼自己的意志。
气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等 3。 造成挫折有多方面的因素 ( 2)社会因素: 政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等 3。 造成挫折有多方面的因素 考试不及格后 ( 3)家庭和
饿死了。 从他们紧紧抱在一起的姿势看,他们显然是又冷又饿又恐惧致死的。 同样是面临困境, 为什么会有两种不同的结 果呢。 在危难时刻,往往能救自己的人就只有我们自己,这就需要我们不仅要求生的意志,而且要掌握求生的知识和方法。 必备的求生知识,是我们在紧急情况下保护生命所必需的。 二、学会自救的方法: 考考你:你知道报警电话、火警电话、急救电话吗
试是对学习效果的一种必不可少的检测手段。 • 对学生:通过考试,可以检查学习的效果以及存在的障碍或困难; • 对教师:通过考试,可以反馈教学存在的不足或问题,检查教学目标达成的程度。 自身:自己期望过高,对自身信心不足; 家庭:父母期望太高,超出自己的实际能力; 学校:老师的热切期待、同学间的激励竞争; 面临的考试很重要、考试太难; 以考试做为评价人的唯一标准 …… 考试成绩与考试焦虑的关系
:你已经在承受巨大的心理压力,你不能处理生活中的许多问题,因此使你紧张、不安,影响到你的学习生活身心健康。 你应尽快改变这种情况,否则将使你学习生活不能正常进行。 心理压力是一种个人主观的感觉,即个人在面对困难时,一时无法消除困难的一种被压迫的感觉。 对现代高中生来说,学习压力是一个很普遍的现象,几乎每位学生都会或多或少地感觉到一些来自学习方面的压力。 尤其是在学习受挫时