乒乓球社团计划内容摘要:
础的源劢力。 三、训练时间和地点安排: 每周上午 7 点半到 8 点 20,每周三第 6 节课。 四、具体训练内容安排: 准备期:(一周) 召开全队队员会议,制度训练纪律。 准备训练所需场地、器材。 第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。 直拍握拍方法和横拍握拍方法。 乒乓球球性训练。乒乓球社团计划
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