如何提高个人修养

如何提高个人修养内容摘要：

如何提高个人修养 如何提高个人修养 每看到有人遇事不慌、处乱不惊、谦虚、友善、大度、落落大方的为人处事时，我心中就会升腾出一种敬仰。 因为我深知，这种良好的个人修养着实难以修炼。 大千世界，芸芸众生，多少人为了蝇头小利声嘶力竭，多少人为了一纸虚名呕心沥血，多少人明抢暗夺以致心力憔悴，多少人野心勃勃却是一事无成。 唯有具备良好个人修养的人，不卑不亢，不急不躁，在人生中自得其乐、游刃有余，即使没有平步青云，也是幸福美满，让人羡慕。 良好的个人修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种综合美德,是崇高人生的一种内在力量，是优秀品位与价值的外在体现。 她每时每刻不在绽放着一种理性与形体的美，而这种美又每时每刻散发着极其诱人的人格魅力。 为什么有些人举手投足,甚至微笑、问候、接听电话时都会给人一种亲切、舒服、和谐的感觉。 这就是个人修养的妙处所在。 从内心深处,每个人都欣赏这种良好修养自然流露出来的美。 这种美,不在外表，不在装饰。 具有这种美的人怎么能不被人接纳、不在人群中脱颖而出呢。 良好的个人修养是多少人一生的追求。 而如何提高个人修养呢。 应牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则:谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。 这在比自己强的人面前，在谦虚的人面前很容易做到。 但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。 须知：只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调，才是真正的谦虚。 尊重，是对各层、各类人的尊重，对周围的一切人尊重。 敬爱的周恩来总理身居高位，但对所接触的所有人都十分尊重，甚至对待敌方的士兵也礼贤下士，因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。 在与人打交道时，尊重对方的人格，尊重对方的习俗，尊重对方的感受，尊重对方的需求。 要提高个人修养，必须学会尊重。 宽容，是要有海纳百川之胸怀。 有个写弥勒佛的下联， “大肚能容，容天下难容之事”。 为什么这样，因为天下之大，无奇不有。 先进与落后，正确与错误，阳光与阴暗，合理与无理，正是这些矛盾构成了当今社会。 而对于伤害过自己的人，很快忘记、谅解，容人之短、 容人之过、则会使自己的心灵更加净化，品位得到升华。 宽容是衡量你是否精神成熟，心灵丰盈的一把标尺。 提高个人修养的静、缓、忍、让、淡、平六字经，也颇有可取之处：一是静。 少说话，多倾听。 因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。 而且，言多必失。 有句话是，三思而后行，可以引申为三思而后言。 想说话了，尽量说些幽默、笑话、奇闻、趣事。 最忌讳评论单位、同事之间的事。 二是缓。 古语有句话是说“ 讷于言而敏于行”，而在某种情况和某种环境下，应该是讷于言而缓于行。 做事，不要太冒进，要考虑周围同事的承受能力。 有时太快，会让人产生嫉妒心理，即使是领导也会认为你做的太草率。 缓，还有个好处，就是可以在别人失败的基础上，走成功的捷径。 三是忍。 面对不公，别气愤，别宣泄。 一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。 “有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事。 ”这是成功者要具备的素质。 既然有些事情不是个人能力所能作为的，何不冷眼旁观呢。 宣泄不满，只会降低自己的品位。 四是让。 大是大非，原则问题，不能退让。 但无关紧要或与己关系不大的小事情，尽量听取别人的意见。 能按别人意见办的，决不坚持己见。 退一步，海阔天空。 想挣面子的争执即使胜了，也是拣了芝麻丢了西瓜。 五是淡。 一切都看淡些。 对名利，金钱，感情。 没有什么是离不开的。 得失是辩证的。 短暂的失去可能意味着长久的得到。 看淡，会使你劳累的心灵得到释放，会有机会去尝试别的选择。 越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。 六是平。 平凡，平淡，平衡。 有棱角的坏处，就是让别人咬起你来很容易下口。 如果棱角、锐气太过，就会成为众矢之的。 人是要活得精彩，但首先是要能活下去，始终不被踢出局。 上下平衡，左右逢圆，看似平淡，却是个人修养之高手。 提高个人的修养，要牢记“ 制怒”：在复杂的社会生活中，困难、挫折、误解、伤害等多种因素会让我们经常着急、发火。 而着急发火恰恰是提高个人修养的大敌。 多少平静和谐的气氛由于着急发火而分崩，多少到手的果实由于着急发火而丢失。 一句气话会毁灭前程，一时争执会终生悔恨。 “制怒”实在是人生中时刻要牢记的座右铭。 牢记“制怒”：因为发一次脾气，不论时间长短，即使是一分钟，我们心理、生理上的伤害，至少也需要三天才能恢复平静。 经常发脾气，会严重损坏健康。 为一时痛快垫付一生成本实在是不值。 牢记“制怒”：因为如果你有错，你就应该认真反省自己，没有任何发火的理由。 如果你没有错，过失都在他那一边，这事与你毫不相干，你更没有理由发火。 牢记“制怒”：因为如果有人毁谤我、侮辱我、伤害我。 他一定是对我不了解、有误会，我们彼此之间没有良好的沟通渠道。 这不能完全怪他，我自己也肯定有不是之处。 牢记“制怒”：因为争执、发怒会失去一个人的品位。 如果对方要争，让他挣，让他吵好了。 到最后他吵的没趣了，自然就不吵了。 旁观的人会说你有修养，他风度很差。 品德高下，一目了然。 是非曲直，自有评说，我们何必多费口舌。 牢记“制怒”：因为如果对方骂你你回骂，说明你接受了他的骂，你傻、你愚痴。 试想，要是他骂不相干的人你会生气吗。 所以对方骂你，你就当耳旁风，与自己不相干，心平气和，既不生气伤身，又让对方尴尬难受。 牢记“制怒”：克制自己，尽量少发脾气，这是修养。 发脾气，对自己身心有害，对方也有害。 如果我们能够忍受，能以不动心来处理， 自己的定慧就会增长。 定慧增长就是福德增长，定慧是因，福德是果。 牢记“制怒”：少些争执，少些埋怨。 这代表着自己的品位与境界，而品位与境界将决定你人生的成败。 提高个人修养，并非一日之功，只有勤奋学习，汲取知识，才能厚积薄发、有所收获。 而大量阅读则是使人保持平和心态、积累丰富知识、获取前人智慧、提高个人品位的最佳途径。 阅读什么书籍对修身养性最有帮助呢。 果你在此之前，没有认真读过任何一本世界文著级别的书籍，建议你先从中国四大名著入手。 细细地读，多读名著，既能开阔视野，又有赏析乐趣，何乐而不为呢。 读诗词曲，能让你体会语言的巧用、妙用。 如何凝练而精确地表达、韵律齐整地如同吟唱般地描述、多种修辞在简短的诗词曲中的点睛作用.词曲能让你在领略词语的丰富用途之余，提升个人在表达、书写时的水平。 读杰出人士的书籍，就是想“站在巨人的肩膀上”看世间事务及常态。 成功的人总有值得你认真学习的方面。 当你对此类书籍的阅读积累到一定阶段，就会下意识地模仿成功、豁达人士的处事态度，培养自己积极进取、崇尚科学、尊重规律的处事方式。 就会渐渐拥有宽阔的心胸、远大的志向。 就能为实现目标而孜孜不倦地努力。 认真奋斗的人，浑身散发着令人欣赏的魅力。 推荐书目有：李开复先生的做最好的自己 、俞敏洪老师的永不言败。 普、常识等书籍。 科幻书籍能打开你丰富想象力的大门。 博学的人，往往思维活跃，触类旁通。 由于他的知识面广，看待事物就能比寡学的人更为科学、全面、客观，久而久之，会成为令人信服的人。 提高个人修养，是立志进取的人的必修课。 想幸福美满、一生愉快、工作顺利、事业有成的人，请牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则，牢记“静、缓、忍、让、淡、平”六字经，牢记“制怒”。