体育课教案王向红11内容摘要：
睡得正香，但有只公鸡“喔喔喔”地高声啼叫了。 有的人讨厌这叫声，可是祖逖却用脚碰碰刘琨说：“这只鸡啼叫并不是讨厌的声音。 ”于是 ， 两个人就赶忙下床打拳舞剑锻炼身体，学习武艺。 勤学习、勤锻炼的祖逖，后来在中国历史上成了既有大学问的文官，又有大本领的武将。 这是他勤奋学习知识、认真 锻 炼身体的结果。 课文小释：（ 1）《古人的经验》的出处：“养生之道，常欲小劳”选自唐代孙思邈所著《千金要方》的《养性》部分。 ①唐代著名医学家孙思邈（ 581～ 682 年）既有精深的养 生理论，又有丰富的养生实践，被世人称为“真人”，享年 101 岁。 ②孙氏在医学和养生学方面有两大名著。 一是《千金要方》，二是《千金翼方》。 《千金要方》又称《备急千金要方》，成书于公元 652 年，共有 30 卷，《养性》是其中的第 27 卷，文中强调“运动”，提倡“小劳”，反对“大疲”，对养生学的发展贡献甚大。 （ 2）原文含义：①养生之道：有的版本亦作“养性之道”，其义相同，都。阅读剩余 0%
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