一年级第二学期教案模版内容摘要:

标 ,要求:动作正确,规范。 提高动作的准确性。 ,改变身体姿势和落地方法,要求,跑得自然、持久。 提高脑力素质及腿部力量。 “我 能坚持到底”得良好意志品质。 教学环节 一 二 四 五 六 七 教学内容 课堂常规 队列:队列综合练习 第八套广播操 (音伴) 走跑:自然地形跑 放松操 小结 分组练习 队列综合练习 摆臂、呼吸等辅助练习 自然地形跑 指导 与 练习 教师整队 检查服饰 师生问好 宣布内容 得内容及要求。 ,由组长带领进行练习。 、纠错。 练习动作要求。 体进行练习。 ,请优秀生演示。 12次。 作及练习要求,并 23 名优秀生领操。 ,纠正不正确动作。 ,表扬优秀。 求,及随不同地形变化摆臂得变化,并示范动作。 方法,并示范。 习。 ,散点练习。 的方法、路线等。 交替练习一次。 ,表扬优秀生。 进行自然地形跑。 学生在教师指导下进行下肢得放松练习。 本课学习情况。 2. 师生呼别。 教学要求 快静齐 练习认真 动作正确、规范 动作整齐,有节奏感 掌握方法 跑得自然 放松 练习 队形 环节用时 1 分钟 5 分钟 8 分钟 5 分钟 4 分钟 8 分钟 2 分钟 2 分钟 练习用时 2 分钟 5 分钟 3 分 30 秒 2 分钟 5 分钟 1 分 30 秒 器材 录音机、磁带 教学 体会 三周 9 课次 《体育与健身》课时计划 教 材 韵律:儿童韵律操 14 节 86 游戏:拉过线来 187 目 标 14 节的动作,要求:动作舒展,富有节奏,提高学生的节奏感和韵律感。 ,规则,要求:坚持到底不松手。 提高学生上肢力量。 教学环节 一 二 三 四 五 六 教学内容 课堂常规 队列练习 向右(中)看齐,报数 韵律:儿童韵律操 14 节 游戏:拉过线来 放松操 小结 分解动作 完整练习 拉过线 来(双人) 拉过线来(多人) 指导 与 练习 教师整队 检查服饰 师生问好 宣布内容 作要求。 列。 后,再练习 34 次。 律操 14 节的分解动作,并讲解动作要领。 行模仿练习。 24 人一组散点练习。 14 节完整练习。 习一次。 在的错误动作。 习一次。 再练习一次,教师巡视指导。 规则,并着重强调安全性。 2 人一组集体进行练习。 赛。 方法、规则,并请部分学生进行演示。 48 人一组进行游戏。 导。 赛。 教师带领学生进行放松练习,以上肢放松为主。 本课学习情况。 2. 师生呼别。 教学要求 快静齐 动作正确、规范 基本掌握动作 动作舒展,有节奏感 遵守规则 坚持到底不松手 放松 练习 队形 环节用时 1 分钟 5 分钟 6 分钟 8 分钟 4 分钟 7 分钟 2 分钟 2 分钟 练习用时 3 分钟 3 分钟 5 分钟 2 分钟 3 分钟 1 分 30 秒 器材 录音机、磁带 教学 体会 四周 10 课次 《体育与健身》课时计划 教 材 韵律:儿童韵律操 58 节 87 走跑:走跑交替 142 目 标 58 节的动作,要求:动作舒展, 富有节奏,提高学生的节奏感和韵律感。 ,要求:跑、走过渡自然。 提高学生的奔跑能力和耐力素质。 教学环节 一 二 三 四 五 六 教学内容 课堂常规 队列练习 各种队形走 韵律:儿童韵律操 58 节 走跑:走跑交替 放松操 小结 复习 14 节 学习 58 节 呼吸练习 走跑交替 指导 与 练习 教师整队 检查服饰 师生问好 宣布内容 列练习的要求及行进路线。 习。 评练习的优缺点。 形走。 14 节儿童韵律操的动作及要领。 习。 时纠错。 14节操。 、示范58 节操。 动作练习。 ,进行58 节完整动作练习。 58 节操 12 次。 ,学生跟音乐完整练习韵律操。 耐力跑中的重要性。 ,正确的呼吸方法。 练习。 ,学生进行呼吸练习。 练习方法及要求。 ,自由选择走或跑的距离进行练习。 深呼吸的方法。 师一起以深呼吸练习进行放松。 本课学习情况。 2. 师生呼别。 教学要求 快静齐 精神饱满,步伐整齐 有节奏感 动作舒展 掌握正确的呼吸方法 跑、走过渡自然 身心放松 练习 队形 环节用时 1 分钟 5 分钟 5 分钟 9 分钟 4 分钟 8 分钟 2 分钟 1 分钟 练习用时 3 分钟 3 分钟 5 分钟 2 分钟 4 分 30 秒 1 分 30 秒 器材 录音机、磁带 教学 体会 四周 11 课次 《体育与健身》课时计划 教 材 韵律:儿童韵律操 88 投掷:海绵球掷远 121 目 标 ,要求:动作舒展,有节奏感。 提高学 生动作协调性和节奏感。 ,要求:快速挥臂。 提高学生投掷能力。 教学环节 一 二 三 四 五 六 教学内容 课堂常规 队列练习 报数 韵律:儿童韵律操 投掷:海绵球掷远 放松操 小结 定位操 儿童韵律操 向上抛接 双人对投 海绵球掷远 指导 与 练习 教师整队 检查服饰 师生问好 宣布内容 作及练习要求。 行练习。 各操节易错动作,并进行定位练习。 行定位操练习。 24人一组互帮互学。 令完整练习儿童韵律操。 点。 散点练习。 乐练习 12 次。 上抛接的动作要领,并示范。 习。 导。 示。 的动作要领,并示范动作。 作模仿练习。 挥臂的要求后,讲解双人对投的方 法。 2 人一组散点练习。 互帮互学。 练习优缺点后,讲解掷远的方法,并示范。 练习。 进行集体掷远比赛。 ,自由寻找伙伴进行比赛。 上肢及腰腹放松动作。 令跟教师练习。 本课学习情况。 2. 师生呼别。 教学要求 快静齐 声音响亮,准确 动作正确 动作舒展 有节奏感 动作灵活 肩上挥臂 快速挥臂 放松 练习 队形 环节用时 1 分钟 4 分钟 5 分钟 9 分钟 3 分钟 4 分钟 6 分 钟 2 分钟 1 分钟 练习用时 2 分钟 3 分钟 7 分钟 1 分 30 秒 2 分钟 2 分钟 1 分 30 秒 器材 1, 录音机、磁带 2, 海绵球 40 只 教学 体会 四周 12 课次 《体育与健身》课时计划 教 材 队列:队列综合练习 88 走跑:各种姿势的走 143 目 标 ,要求:动作准确、规范。 提高学生动作的准确性。 ,要求:起踵自然。 发展学生小腿肌 肉群的力量。 教学环节 一 二 三 四 五 六 教学内容 课堂常规 队列:队列综合练习 准备操 儿童韵律操 走跑:各种姿势的走 放松操 小结 单个练习 队列综合练习 自然放松走 起踵走 各种姿势的走 指导 与 练习 教师整队 检查服饰 师生问好 宣布内容 习队列的动作要求。 ,纠正不够正确动作。 ,学生集体练习 12 次。 练习的要求:反应迅速,动作准 确、规范。 进行综合练习。 缺点。 23 次。 律操主要动作要领。 12 次。 律操练习的要求。 操。 然放松走的要求。 行练习。 出学生练习的不足。 示。 踵走的动作要领,并示范动作。 师动作进行练习。 演示。 学生再练习。 ,引导学生想 象生活中的各种姿势走。 ,互相交流学习。 练习。 示。 行反馈练习。 上肢放松练习动作。 师一起进行放松练习。 本课学习情况。 2. 师生呼别。 教学要求 快静齐 动作正确 动作准确、规范 动作舒展 有节奏感 自然放松 起踵 积极创想 放松 练习 队形 环节用时 1 分钟 4 分钟 6 分钟 7 分钟 3 分钟 3 分钟 8 分钟 2 分钟 1 分钟 练习用时 2 分钟 3 分钟 4 分钟 1 分钟 1 分钟 2 分 30 秒 1 分 30 秒 器材 录音机、磁带 教学 体会 五 周 13 课次 《体育与健身》课时计划 教 材 走跑:各种姿势的走 144 民体:跳短绳 42 目 标 1 进一步学习正确的走的方法,要求学生前脚掌落地,发展学生小腿的力量。 2 进一步学习双脚并脚跳短绳的动作,要求学生前脚掌有节奏的跳,提高学生的腿部力量。 3 培养学生积极进取,力争完 美不怕苦不怕累的精神。 教学环节 一 二 三 四 五 六 七 教学内容 课堂常规 队列练习 拍手操 走跑:各种姿势的走 民体:并腿跳短绳 放松游戏:木头人 小结 向前看齐 窄道走,跑 游戏:美化家园 有节奏的空跳 比一比:谁跳得多 指导 与 练习 队 饰 好 容 1 学生先听口令进行练习 2 教师讲评动作质量 3 教师移动排头全体快速对齐练习 1 教师对领操的学生提出要求 2 学生进行领操 3 师生一起讲评 1 请学生沿图形走一走讲讲走的动作 2 原地练习跑的动 作 3 四人一组跑,大家评一评谁跑得又快又轻松 1 教师讲解游戏的方法与规则 2 请一组学生与教师一起进行示范 3 学生分组进行游戏 4 集体进行讲评 1 请学生讲讲跳绳时臂腿的动作 2 学生打跳绳的节奏 3 教师击掌为节奏学生摇绳空跳 1 请学生分散进行练习 2 教师发令,学生分两组进行练习 3 教师计时学生互评:谁跳得好。 谁跳得多。 1 教师讲解游戏的方法与规则 2 师生一起游戏 1 集合整队 2 教师小结上课情况 3 师生告别 教学要求 快、静、 齐 动作一致 队伍整齐 拍手整齐 动作到位 跑得直,协调 守规则 动作正确有节奏 快速 正确 放松协调 注意力集中 练习 队形 ● ● ○ ○ ● ● ○ ○ ● ● ○ ○ ● ● ○ ○ ● ● ○ ○ ▲ ● ● ○ ○ ● ● ○ ○ ● ● ○ ○ ● ● ○ ○。
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