提升孩子自控能力诀窍内容摘要:

自己喜欢的糖果,不给就不睡觉。 家长如果采取强硬的态度,会适得其反,激起孩子的反抗心理。 爸爸妈妈可以告诉孩子,如果睡觉前吃了糖,就会有蛀牙,牙会很疼很疼,以后再有不能吃好吃的了。 在诱惑面前,也许说理不能立刻见效果,但是让孩子明白事理是非常重要的,因为真正的自控来自于孩子的理解。 家长只要坚持下去,孩子会逐渐学会控制自己。 另外,家长也可以通过故 事、动画等方式教育孩子。 运用正确的处理技巧。 延迟满足。 当孩子提出某种要求时,家长可以延迟满足他们的需要,等过一段时间再实现他的愿望。 如家里要来客人了,妈妈做了很多美味的食物,孩子忍不住要吃,妈妈就告诉孩子要等客人来了再吃,表现好的话可以奖励一小块巧克力。 孩子在等待的过程中或学会耐心,这是自我控制力形成的前提。 合理宣泄情绪。 自我情绪的控制是自控能力的重要内容。 孩子控制情绪的能力较弱,难免会有发脾气的表现,父母不能压抑孩子情绪,要为他们提供合理的宣泄途径如运动、在纸上涂鸦、大喊等。 只 有这样,孩子的情绪才能得到有效疏导,更好地控制自己。 家长可以利用自己的智慧,发掘更多的技巧对付孩子的不合理的行为。 培养孩子的规则意识。 孩子。
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