篮球运动技术理论内容摘要:

差掌握的不好,传球时机不恰当等所致。 因此,提高传球动作的规范化、技巧性和攻击性,是教学训练中要解决的一个重要问题。 2020/12/31 8 常用传球动作 双手胸前传球、双手头上传球、单手肩上传球、单双手反弹传球、单双手低手传球、单手体侧传球、单手背后传球、点拨球等,可以在原地、行进间或跳起后完成。 2020/12/31 9 传球要求  ( 1)传球之前要观察好场上情况,传球要快速,不要将球停留在手上时间太长。  ( 2)传球动作要隐蔽,要掌握几种隐蔽传球技术,并做到把传球与投篮、突破、假动作等结合起来运用。  ( 3)传球的出球点要多,动作幅度不要太大,多运用指腕力量传球。  ( 4)要根据同伴的意图和行动,掌握传球的方向、高度和落点。  ( 5)当同伴未摆脱对手,或没有良好的接球进攻机会,而且又有可能遭到围夹时不要传球。  ( 6)传球要及时,准确、做到人到球到,以球领人。 每传一次球都要使同伴接球后便于做下一个动作。  ( 7)不要盯着接球队员传球,要声东击西,真真假假。  ( 8)外围队员应根据对。
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