程寨小学郝钰珍体育(10)内容摘要：
后 向前摇转的绳 难点：并脚跳过由后 向前摇转的绳 游戏规则： 投篮时必须站在罚球线后，否则投中无效。 每人只有一次一加一(投中后再投篮一次 )投篮的机会。 一 ．双手胸前传接球 动作方 法：双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。 这种传球速度快持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。 1．教师示范讲解动作要领； 2．教师示范传接球的手型； 3．学生练习； 动作要求：蹬（地）。阅读剩余 0%
本站所有文章资讯、展示的图片素材等内容均为注册用户上传(部分报媒/平媒内容转载自网络合作媒体)，仅供学习参考。
用户通过本站上传、发布的任何内容的知识产权归属用户或原始著作权人所有。如有侵犯您的版权，请联系我们反馈本站将在三个工作日内改正。