篮球教案2杨希内容摘要：
员跑到同伴的防守者前、后或侧面，保持适当距离（要符合规则要求），两脚开立，膝微屈，两臂屈肘于胸前，上体稍前倾，扩大掩护面积。 当同伴利用掩护摆脱防 守时，掩护队员要及时转身跟进，准备抢篮板球或接回传球 （ 2）后掩护：是掩护队员站在同伴的防守者身后，挡住他的移动路 （ 1） 前掩护练习方法： 练习 如图一 所示， 4 传球给 5 后，先做向篮下切入的假动作，然后突然跑到 5 身前，形成前掩护。 5接球后投篮或做其他进攻动作。 要求：保持正确的掩护动作，掩护者与被掩护者两肩并紧，不留空隙，练习数次后，改变掩护方向。 （ 2） 后掩护的练习方法： 练习 如图二 所示， 5 传球给 4的同时， 6到 5身后做掩护。 5传球后先做切入假动作，然后利用同伴的后掩护摆脱防守，切入篮下，接 4的传球投篮。 6及时转身跟进。 3 线，使同伴借以摆脱防守的配合方法。 （ 3）侧掩护：是掩护队员站在同伴防守者侧面， 用身体挡住防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。阅读剩余 0%
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