催眠式营销培训经典教材(编辑修改稿)内容摘要:
焦虑反应。 对抑郁症状患者的治疗也常应用再造想象既往一般愉快经历的重新回忆、体验,以改善抑郁情绪。 创造想象是在催眠中帮助受治者构思出一幅美好的、新的前景,使能充分体验这一情境,并从中得到启示。 对悲观失望的抑郁性患者,应用新的生活振奋精神。 催眠治疗结束前用这种方法激励患者,振奋精神并订立自己的目标。 本资料来自 32 4.年龄倒退暗示法 在催眠中暗示退回到早年生活阶段,并体验到早年某一时期的情境,与人交往,经历和心理状态等。 在施行年龄倒退的催眠暗示时,患者能对早期发生的事件更易回忆起来,有利发掘早年时期的心理创伤并能即时地反应出相应的情感体验,找到针对性的症结。 年龄倒退法可以逐年倒退,也可以跳跃几个年龄阶段的倒退法。 当涉及到一些关键的问题时,甚至可逐日逐日倒退。 倒退法的暗示:“你现在慢慢地生活在 10岁年龄时期了,在这时你是在小学课堂上正在听老师讲课。 ”“现在在上课,老帅在讲台上讲课,那是在星期一上午第一节课,你现在很注意听讲课,是吗。 ”“对,你很认真。 ”“前几天学习也很认真吗。 ”“你很熟悉周围的同学吧。 ”“同学对你怎样。 老师对你好吗。 ”“这一段时间有什么特殊事要告诉我吗。 ”“有没有遇到不开心的事呀。 ”暗示时一定让受治者真正体验到正是在川岁时上课,甚至还能告诉医生,是在三年级二班上课。 一定体验到当时情境,就说明受治者己确切地回到了锁定的年龄阶段。 采用年龄倒退法,不仅是为了发掘症结,也可在早年发生心理创伤时期,即时地解除心理压力,称为回到早期现场治疗。 这样受治者会感到早期的心理压力即时解除了,唤醒后虽回忆不起治疗的过程,但会感到病已康复了。 本资料来自 33 本资料来自 34 5.年龄上升暗示法 在催眠中暗示年龄不断增长,使达一个理想的成熟年龄阶段,用以矫正不良行为,人格等不成熟幼稚表现。 实施年龄上升时均采取逐年上升的暗示,在逐年上升的年龄时期暗示逐渐成熟,彻底矫正不良行为和习惯。 但在唤醒前一定暗示:“现在准备从催眠中唤醒你,你现在己是一位 26岁的青年学生,一切表现都很成熟,行为、动作、言谈举止等均达到 26岁青年时期的标准。 当你醒后虽然仍是一位 13岁的小学生,但你会感到真的成熟了。 ”这时应让受治者充分体验这一点,当体验到成熟后,最后再唤醒他,而不会因此产生疑意。 本资料来自 35 6.比喻暗示法 在催眠中受治者接受暗示时,对具体和比喻的暗示:“你身体状况就像一座即将倒塌的建筑物,现在要进行重新修建,通过催眠治疗后你能看到一座崭新的建筑物会呈现在你眼前,这就是新的你,一个新的自我。 ”对于经催眠治疗恢复健康的受治者担心会再复发时可暗示:“经过一段时间的治疗,症状己缓解,为根治疾病,必须彻底消除病根,现在就让我们通力合作。 ”“你现在会感到你的病根就像一棵病树根一样,要挖掉,这样才能重新种上新 的树苗,就像你的病一样,去病根后才能重新出现自我。 ”“现在先松土吧。 挖吧。 好的,根挖出来了。 ”“你体验一下,病根被消除了吧。 本资料来自 36 运用比喻法时一定要适切和得当,并符合受治者的文化水平和生活经历,使在充分理解的情况下合理应用,效果就显著得多。 本资料来自 37 四、催眠诱导方法 放松诱导法 凝视诱导法 点穴诱导法 自我催眠诱导 睡眠性催眠诱导 快速诱导法 遥控诱导法 传感诱导法 本资料来自 38 放松诱导法 主要是运用放松的暗示语,使受术者全身肌肉放松至疲劳感为条件达到催眠状态。 本资料来自 39 “现在你将接受一次非常轻松的催眠治疗。 ” 本资料来自 40 “请微微闭上双眼,用腹部呼汽,吸气时腹部隆起,将气从鼻腔中吸到腹部里去,要深深的吸,慢慢的呼”稍停 1—2分钟,让受术者自行呼吸。 本资料来自 41 “开始放松头部的肌肉,首先放松头皮”,“头皮放松后你体验下头发有一种疏松感,头皮下有丰富的血液在流动的温暖的舒适感”。 本资料来自 42 “再放松眼皮的肌肉,放松后会感到眼皮越来越沉重,上下眼皮会紧紧的粘合在一起,会感到很轻松,很舒适,也不想睁眼了,慢慢地睁不开了,眼也越来越疲劳了。 ” 本资料来自 43 “现在放松面部肌肉,面部肌肉像僵住一样,每一块肌肉都放松了,面部每一根神经也放松了。 ” 本资料来自 44 “再放松颈部的肌肉。 ”这时受术者往往会有颈部的转动,为了调整到舒适的枕位,这正提示受术者正集中注意的接受放松指令。 “好。 你颈部也已放松了。 ”“你能体验到大脑很宁静,有一种无思无念的感觉,再放松,所有的杂念就能彻底排除掉。 ” 本资料来自 45 “接下来再放松两肩和手的肌肉”“尤其要放松手指和手掌的肌肉”,“手放松了,你会感到手越来越沉重,越来越无力了”,“好。 手很沉重了,抬不起来了”。 这时可令受术者试举手,如举手困难,接下来就暗示“很好,已无力了,你能感到有一股暖流逐渐的流向你的手心,流向手心 …… 流向手心了,你手心也会有温暖舒适的感觉,手指也温暖了。 ” 本资料来自 46 “现在开始放松胸部的肌肉,要体验到胸部每一根肋间的肌肉开始放松了 … 呼吸很通畅,静静的听,你能听到自己呼吸时的声音是那样的平静”,“再放松腰背的肌肉”,“腰背肌肉放松后体会到整个身体变得沉重了,身体在放松,身体在下沉”。 本资料来自 47 “最后再放松下肢的肌肉,下肢迅速的会感到无力了,一股温暖的暖流流向脚底,流向脚趾”,“现在下肢也动不了,很沉。催眠式营销培训经典教材(编辑修改稿)
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