自我成长：了解eq，离成功不远(编辑修改稿)

自我成长：了解eq，离成功不远(编辑修改稿)内容摘要：

仰望，只见枝叶对称盘旋而上，风姿绰约漂亮极了。 她要我把背靠在树缝中，整个人放松去感觉。 我不明白要感觉什么。 她解释说： 「人体是一个能量场，四周会发出一种如火光摇曳般的能量。 原始森林尤其是千年老树，也是一个能量场，它聚集了对人类有益、相当巨大的能量，那是一种可以康复万物的生命力。 印地安人老早就知道，藉著拥抱大树，可以跟树木的能量场互动。 」 这时林间有风，松针还不时地发出清香。 我闭起眼睛，静静地靠在松树的怀里，鼻息中混著松香，空气中弥漫著一种单纯的喜悦。 与松树鼻息相亲、肌肤相触的那一刻，我忘了我自己，忘了身在何处，一切似乎都静止下来。 毫不费力的，松树把能量源源不断地传送给我。 奇妙的是，那竟是一种说不出来，彷佛被人无条件接纳， 一种被爱的感觉。 与植物说些悄悄话 多年后，当我阅读《植物的秘密生命》 (the secret life of plants)一书时，才明白原来植物与人灵犀相通，具有衡量人类感情变化的能力。 书中描述，有位科学家叫白克斯特，他找了六个人，其中一人将对两棵植物中的一棵行凶。 六人蒙眼抽签，中签的一人要把其中一盆植物，连根拔起践踏弄死。 而唯一的现场目击者，是另一棵植物。 白克斯特将这棵植物接上测谎器让这六人一一从植物面前经过。 结果，当凶手一靠近，记录表上就出现激烈的起伏，但其他五人经过则没有反应。 植物跟人不但能 互送能量，而且还可以眉目传情。 书中提及有位科学家叫福格尔，利用心理学大师杨格 (carl jung)所说的心理能 (psychic energy)，对植物展开实验。 他从一棵榆树摘下三片叶子，每天早饭前，只对其中的两片行注目礼，内心热切恳求他们活下去，但对另一片不理不睬。 不到一星期，受冷落的那片叶枯萎变乾，其他两片却鲜绿依旧。 他发现对植物投注情感，就好像「和恋人或好友相会时的感情交流 ?□?□ ，双方情投意合引动能量汹涌。 」 人真的可以跟植物产生这种情投意合、怦然心动的恋爱经验吗。 另一位教导我跟植物沟通，与植物 相交甚深的鲍伯 (bob cannard)农夫，用他的生命经历来回答我的问题。 他的童年，几乎所有时间都是伴著乡间林野长大。 他对大自然的那份深情与熟悉，可以从他辨听鸟兽虫鸣，以及对各种动植物的习性了解看出。 「跟人相处，比跟植物还要困难许多 !!」他常不解的这么说。 管理资料疯狂下载 不论阴晴寒暑，他每天都会花时间，真心陪伴他的田园，内心不时的对他的植物，甚至野草产生好感。 他认为内心礼赞，是农夫供应植物养分的另一种方式。 经由爱心关注的心念传送，植物会长得特别好，甚至还会产生某种力量，来加强人体的功能。 他说甜美的满足感，是植物回 报给人类深情的最佳礼物，它会心甘情愿的把整个生命献给你。 赞美改变水的信息 内心礼赞运用念力，除了可以跟植物对话，也可以改变水的信息。 有一位日本医生，叫江本胜，将水冷冻至零下五度，再用显微镜观察其结晶状态。 他惊奇地发现从一滴水的结晶中，竟也能窥见宇宙的异动与奥秘。 水分子不但能忠实的反应它源头的天光云影，水甚至还会听音乐、接受赞美，而心花怒放的展现如雪花般耀眼的结晶。 《水的信息》 (messages from water)这本书，是江本胜记录水的结晶变化的心路历程。 他发现如果水中信息改变，水的结晶也会立 即反应，而且并非所有的水，在冷冻后，都能形成美丽的结晶。 唯有清净无染的水或是带有美好信息的水分子，才会形成如雪花般六角的结晶。 他举了许多例子，譬如清净的山泉，水结晶就优於自来水；自来水也因各城市污染情形而反应各异。 纽约的水结晶，就比伦敦、巴黎的要漂亮许多，原因是因为纽约的水处理，是利用臭氧净化而非用氯。 从水的结晶，也可以看到一个受到污染的城市，水在康复净化过程的辛酸与喜悦。 譬如日本阪神、淡路地震初期与后期的水，从黑色污浊，摇身一变为金黄色纯洁的六角形。 江本胜认为水分子，似乎能感应人类共同的集体意识，因为 当时堆积如山的废墟，尚未重建，水的环境仍然恶劣没有改变，水结晶之所以改变，是因为接收到世界各地涌来爱的信息。 英国诗人布莱克的「一花一世界，一沙一天堂」，在一滴水的结晶中，竟也同样能窥探宇宙不可思议的奇幻世界。 把洋甘菊或是茴香的花朵，放入水中，水的结晶，几乎反应与原来花朵相同的色泽与花瓣。 宝石矿中采集而来的水，结晶晶莹剔透，令人爱不释手。 更叫人惊叹的是，水『听』音乐也会如痴如狂的展现不同的『心境』。 在重金属音乐的『打击』下，水不但无法结晶，竟混乱形成如漩涡般四射的水滴。 水特别偏爱民谣、圣乐和古典音乐。 萧邦 的别离曲，竟让水感动得落下一串串如钻石般美丽的泪珠。 水不但懂音乐，还会接受口头及文字标签的赞美。 经过祈祷或圣者祝福的信息水，结晶神圣庄严。 同样贴一句「谢谢」的标签，使用不同的语言，竟会产生完全不同的结晶，这似乎也透露出各民族在感谢时，心境的差异。 水对命令语句如「去做。 」或是鼓励的口吻如「我们一起来 !!」都有极端的反应，水对命令语句相当反感。 水对「美」、「丑」的字眼，也颇具『鉴赏力』。 连水放在一张小女孩微笑的相片上，竟也呈现淡紫色美丽的结晶。 我们是否应在自家的水龙头、茶壶、茶杯、热水器都贴上「健康、快乐、幸福 、美丽」的美好信息。 我们每天喝水时，也可以在水中注入爱的念力。 人体百分之七十以上，都是水，每天盘旋在脑海中，投射出的每一个念头，对我们自身的影响，简直是难以估计。 江本胜最后要求居住在不同地点的五百人，在同一天同一个时间，为某一个污染的水，运用心念力量，为水注入「爱的信息」，结果证实，水从污黑一片，净化为光艳四射的美好结晶。 爱的陪伴带来希望 在欧美心灵疗法如冥想、静坐和祈祷等方式，广受欢迎。 心灵力量如何影响细胞运作，也成为现代心理神经免疫学的重要课题。 藉著冥想或祷告，消除内心深层的压力，不但可以产生松静反应使心跳血压正常，也能使个人的心灵获得平安与喜乐。 管理资料疯狂下载 利用念力与情感所组成的语言力量，并透过肢体的接触，来表达爱的信息，对医院中的病患，增加了治愈的机率。 爱的力量不但能治疗心灵的创伤，置身於关爱中的病人，也比接受药物治疗的病人更有求生的欲望。 看护病人时若能先在内心对他产生好感，面带微笑、眼睛凝视对方，亲切的握著他的手，即使是不发一言的静静陪伴，也很有助益。 「倾听我的呼唤」是诗人史比克为临终病人所写的。 这首诗在德州安德森癌症中心，广受看护义工的喜爱，内容反应病人心中澎湃的情感： 虽然他们说我已经听不见 ， 请依旧为我唱那耳熟的民谣和摇篮曲， 我会像娘胎中的婴儿，倾听母亲的歌唱。 他们说我毫无知觉，请您还是把脸贴在我额前， 手摸著我脸颊，我将会感觉到您的轻抚， 如同感觉窗外的风轻轻吹过。 当他们说，我已经完全无救时，请用彩带为我结发， 我将像桌上的贝壳，清楚大海的韵律。 当他们叫您放弃我时，请仍留下来陪我， 在内心深处，我暗自饮泣。 赞美的力量春风化雨 《爱与生存》 (love and survival)的作者，甸 奥尼许医生，也强调并非只有病人才需要关爱。 每个人内心深处，都有被接纳、肯 定的渴望，这其中包括语言及非语言的鼓励。 五常国小二年十三班的王敏选老师，热爱教学极具爱心，但今年这班班上同学喜欢告状，干扰教学。 后来她灵机一动，为何不利用赞美的力量，来转移孩子对负面争斗的注意。 她设计一张赞美卡，请每位学生认真发掘其他同学的优点并写在卡片，每周有空，大家轮流上台，接受全班公开的赞美。 其中有位同学，收到了一张这样的卡片：「给跑得又快又聪明的林柏成，你懂的很多，好像一个百科全书，你将来一定会当总统。 」赞美的风气就这样传染开来，全班心心交融，每个孩子都非常努力的提升自我，好让自己有更多值得赞赏 的空间。 另一位教美术的林兰丰老师，任教於至善国中。 她也是利用赞美的力量，来感化放弃学习的孩子。 她表示孩子智育成绩不好，并非孩子本身的差错，每个孩子天资不同，专长各异，只要发现他们的优点，真心赞美，利用同理心放下身段。 她常个别邀请学生，一起喝咖啡吃点心水果。 孩子起先不相信老师竟会对他们感兴趣，但后来都被她的真诚感动而交心。 有个学生甚至告诉她：「老师。 拜托您活久一点，等我以后有办法，再来报答您 !!」 管理资料疯狂下载 《生命教育法》这本书的作者鹿沼景扬，举出一个惊人的实例。 有位老师利用库页自我暗示法，教导一群智障儿童。 他用 彩线串连二十颗珠子，每人发一串，并要孩子临睡前，念以下句子二十遍，每念一次拨一颗珠子：「我是神子，光明儿童，手脑并用的好孩子，也是时常面带微笑的好孩子。 感谢爸妈 !!」 另一位老师，因为初次教学，紧张过度，常在学生面前出错，而无法继续教学。 经过指导，他每晚临睡前二十分钟，静心端坐，观想每一个学生，并热情的对他们说：「我很喜欢大家，你们也很喜欢老师。 因为我们彼此心连心，这种互相喜欢的感情，会创造出欢乐的气氛。 我的教学非常成功。 一切都很顺利，感谢。 感谢。 」每天早晚，他都如此观想，一个星期后，就能恢复教学，并与学 生打成一片。 赞美孩子首先要努力发掘他们的优点，作者建议每人安静闭上眼睛，选定家中一个成员，通常是期望能改好的人，或是与自己较难相处的人，让此人在眼中浮现，观想两人以最柔美、快乐的神态互。