姚明与nba中优秀中锋身体形态及技术统计比较研究(编辑修改稿)

姚明与nba中优秀中锋身体形态及技术统计比较研究(编辑修改稿)内容摘要：

2. 结果与分析 身高 ,体重的比较分析 随着篮球运动的发展 ,球员的身高越来越高 ,对抗越来越激烈 ,尤其是中锋 ,不光技术要求全面 ,身高 ,体重还发挥着重要作用 .由表 .体重 ,也位于第二 ,单方面看 ,姚明占上峰 ,但综合起来 . 米的身高 , ,还不够强壮 .还不能与奥尼尔正面对抗 .奥尼尔身高 .体重达到 ,篮下无人能敌 ,真正体现了优秀中锋的身体 .身高体重还影响技术统计指标 ,篮下对抗卡位 ,防守挡人 ,拼抢篮板 ,盖帽等都依赖强壮的身体 .姚明虽然是技术行中锋 ,体轻灵活 ,经常是拉到外线进行中投 ,不与中锋进行正面对抗 ,但防守时 ,优秀中锋常会强打篮下 ,就是利用身体 .姚明要想成为真正优秀中锋还必须加强力量训练 .身高是先天条件形成的 ,但体重是可以改变的 ,加上优秀教练的科学训练 ,营养师合理营养的搭配 ,自己刻苦的努力 ,姚明很快会将身体强壮起来 ,会适应 NBA 激烈对抗。 2. 得分能力的比较分析 一场比赛的胜负是靠得分多少来衡量的，需要全队共同努力，但个人得分很重要程度上影响比赛结果。 由表 中可以看出，姚明中投命中率，罚球命中率都 相当高，中投命中率 ，罚球命中率 排名第一，但其得分值却低于优秀中锋的平均值，得分仅排名第八。 三分球与大多数中锋一样为零，这方面对中锋要求不是很严，但能有拉夫论茨与萨博尼斯的命中率，也能增强得分能力。 分析其原因：（ 1）投篮次数少。 一则姚明刚进入 NBA，与对友不是很默切，加上他很少直接在内线要位，所以球很少到他手中，拿球次数少；另外在对抗情况下不站优势，一般将球传出，在无人对抗情况下，他出手命中率较高。 尤其是后转身跳投，这是他擅长的，与基本功有关。 在 CBA 联赛中，练就了投篮准，由高达 的罚球命中率可以看出，尤其是二月份， 79 投 73 中 的命中率已经超过了任何中锋。 姚明应该利用这一点多出手，加强对抗中投篮。 （ 2）投篮方式少。 姚明真正还未体现他的进攻手段，身高臂长，灵活，手感好的优点，还未发挥真正的威力。 奥尼尔不擅长中投，但得分高，命中率高，这与他篮下大力扣篮进攻方式分不开的，萨博尼斯的勾手也让对手防不胜防。 姚明应加强练习多种投篮方式。 他的小勾手也很有成效，还应加强练习。 （ 3）进攻的攻击性。 经验方面，姚明的精准罚球，可以造犯规。 中锋离篮越近，攻击性越强，危险也越大，尤其是像姚明这 样的高个，只要胆子大一些，硬朗一些，拿出拼搏的精神，篮下有很多机会。 姚明应多学习，强打篮下造犯规，赢得罚球，可以提高得分能力。 篮板球指标的比较分析 篮板球的取得与很多方面有关，身体素质方面：力量，速度，爆发，弹跳，判断力；技战术方面：挡人，冲抢。 由表 1,2 可以看出，姚明平均每场 个进攻篮板， 个防守篮板，低于优秀中锋平均值，篮板总数仅排名第七。 分析其原因：（ 1）体重方面的差距。 姚明在争夺有利位置时，发挥不了身高臂长的优势。 如奥尼尔 千克的身体篮下卡位无人能敌，篮板如囊中取物。 （ 2） 身体素质方面，姚明虽然比较灵活，但速度，力量，爆发力，弹跳还跟不上优秀中锋。 许多机会都浪费了。 （ 3）篮板意识，姚明世锦赛上平均每场。