小学一年级上学期体育课教学设计及教案(编辑修改稿)

小学一年级上学期体育课教学设计及教案(编辑修改稿)内容摘要：

一、宣布上课，师生问好 二、宣布本课内容： 1．学习广播操 9 节。 2．用自然站立式姿 势做 各种突发信号的跑。 三、提出要求及注意事项。 组织队形： 要求：集合快、静、齐，精神饱满 1．体育委员整队 2．按教师口令报数 3．检查站姿 2’ 准 备 一、原地跑步变踏步： 组织：体操队形 教法： 1．示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。 2．跑步踏步的摆臂练习。 3．按“ 1 、 1”的口令进行原地跑步，学生可齐喊“左、右、左”。 4．完整动作练习 要求：原地跑步时身体不要过分前倾：动作正确、自然，服从口令。 5’ 基 本 一、广播操 第八节：跳跃运动 （ 4X8 拍） 要点：快速蹬地跳起，缓冲落地；动作协调连贯，有弹性。 采用分组不轮换的形式即： 广播操 15’一个各种突发信号的跑 12’ 一、组织：体操队形 基 本 第 九 节 整 理 运 动（ 4X8 拍） 要点：动作自然放松、有弹性，上下肢协调配合注意调节呼吸。 重点：动作方法 难点：身体各部位的协调连贯配合。 二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。 1．起跑放脚方法： 在地上画“‘工”字形，有力脚尖放在中线一侧，前边线靠近后沿；另一脚尖在中线另一侧后线前沿。 2．重 点：起跑的反应速度 难点；动作要领。 教法： 1．复习 1—— 7 节（音伴 ） 8—— 9 节动作。 3．先分解后完整的方法，学练 8—— 节。 手段：第八节： 1．先练原地连续并脚跳，然后由慢到快反复练习前后分腿跳和左右分腿跳； 2．分解练习上、下肢动作，然后配合练习。 第九节： 1．反复练习直臂放松前后摆及两腿弹性屈伸动作； 2．反复提示两臂侧上摆时抬头、挺胸、吸气，臂下摆还原时呼气。 二、组织队形： 教法： 1．教师边讲解过示范：指导、纠正。 2．用自然站立姿势，按“预备一跑”口令跑出气一 2 0 m，要求“预备”时上体稍前倾，身体重心放在前脚上，后腿先跑出。 3．用背向站立，侧向站立，全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。 要求：跑出迅速 15’ 12’ 结 束 一、放松活动：（划船曲） 二、总结本课情况，布置作业，练习广播操。 三、宣布下课。 组织：体操队形 教法：师生同练 要求：动作轻松、自然 6’ 场 地 器 材 预 计 运 动 负 荷 预计练习密度 35% 课后小结 课 型 新授课 第 四 周 第 8 次课 授课日期 教材 1．两臂放不同部位的前脚掌走 2. 各种方式的跑 任 务 1．通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等身体素质，促进下肢力量。 2．通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法，发展自然快速奔跑的能力，提高动作的协调性和平衡能力。 教学 顺序 教 学 内 容 组 织 教 法 练习分量 次 数 时 间 开 始 准 备 部 分 一、体育委员整队 二、师生问好 三、宣布课的内容 1．两臂放不同部位的前脚掌走。 2．各种方式的跑。 四、队列练习 1．转法 2．齐步走、立定 五、广播操（音伴） 1．伸展 2．头部 3．扩胸 4．体侧 5．体转 6．踢腿 7．全身 8．跳跃 9．整理 组织：四列横队（密集） 要求：站队做到快、静、齐 组织：成二路纵队 教法： 1．简讲、统一口令 2．集体练习 要求：上下肢协调配合 组织：体操队形散开 教法：简讲、领做、集体练习 要求：动作正确、掌握节拍、练习认真 9’ 基 本 一、两臂放不同部位的前 脚掌走。 动作要领： 上体正直、平视前方 脚尖向前、前脚掌着地 （一）侧手举走 （二 ）手叉腰走 组织： 分组不轮换 由四列横队交一路纵队走成圆形和长方形。 教法： 1．教师讲解、示范、领做 2．学生原地模仿（一）、（二）、（三）的动作。 3．慢步行进中做前脚走，并做换位。 4．沿方形练习（音伴） 14’ 部 分 （三）两手平放头后走 重、难点：动作协调、自然，上体正直，前脚掌着地。 二、各种方式的跑 要领：上体稍前倾，屈肘前后自然摆臂，直线跑。 （一）追逐跑 （二）换物跑 重难点：前脚掌着地动作轻松、自然协调 5．圆形练习（音伴） 6．指导、纠正 要求；动作正 确、练习认真、听从指挥。 二、组织：弓形队站立分四组练习 教法： 1．教师讲解、示范 2．原地摆臂练习 3．追逐跑练习 4 ．换物跑练习 5．教学比赛 6．指导、纠正 要求：动作正确、协调、练习认真 13’ 结 束 部 分 1．整队放松 《找朋友》 2．总结 3．布置作业 4．宣布下课 组织：走成圆形队 教法：简讲、学生练习 要求：动作轻松、自然、活泼 4’ 场 地 器 材 预 计 运 动 负 荷 预计练习 密 度 35%~40% 课后小结 课 型 复习课 第 五 周 第 9 次课 授课日期 教材 1．两臂放在不同部位的前脚掌走 2．游戏：老鹰捉小鸡 任 务 1．通过练习进一步增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等更体素质，促进下肢力量。 2．通过游戏培养团结互助的精神，发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。 教学 顺序 教 学 内 容 组 织 教 法 练习分量 次 数 时 间 开 始 准 备 部 分 一、体育委员整队 二、师生问好 三、宣布课的内容 1．两臂放不同部位的 前脚掌走 2．游戏：老鹰捉小鸡 四、队列练习 1．转法 2．齐步走、立定 3．广播操（音伴） ①伸展②头部③扩胸 ④体侧⑤体转③踢腿 ①全身③跳跃③整理 组织：四列横队（密集） 要求：站队做到快、静、齐 组织成二路纵队 —— 体操队形散开 教法： 1，简讲、口令指挥 2．学生集体练习 要求：动作正确、有力、协调、 练习认真、听从指挥 9’ 基 本 一、两臂放 不同部位的前脚掌走。 动作要领： 上体正直、平视前方 脚尖向前、前脚掌 着 地 蹬直 膝 关节。 （一）侧平举走 （二）手叉腰走 组织：分组不轮换 由体操队形变一路纵队走成方形和圆形。 教法： 1．教师讲解、示范、领做 2．学生原地复习（一）、（二）、（三）动作。 3．行进间做换位练习。 4．练习（音伴） 部 分 （三）“手放头后”走。 重难点：上体正直，前脚掌着地走，动作协调，自然， 2．游戏：老鹰捉小鸡 规则： （ 1）“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。 （ 2） “老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧绕行。 （ 3）“小鸡”被“老鹰”拍着或在躲闪时脱节，都算被捉住应退出游戏。 5．沿“ O”练习。 （音伴） 6．指导、纠正。 要求：姿势正确、协调、练习认真 听从指挥。 组织：分成四个小组、组长带入场地 教法： 1．教师讲解方法，规则 2．组织学生练习 3．巡回指导、纠正 要求：遵守规则、纪律、练习认真 注意安全。 12’ 结 束 部 分 1．整队放松 音伴模仿练习 2．总结 3．布置作业 4．宣 布下课收回器材 组织：放松走成圆形队 教法：简讲、师生同练 要求：动作轻松、自然、活泼 4’ 场 地 器 材 预 计 运 动 负 荷 预计练习 密 度 40％ 课后小结 课 型 复习课 第 五 周 第 10 次课 授课日期 教材 1．韵律活动 2. 攀爬跳箱 任 务 1．进一步提高队列中的动作质量，初步掌握韵律活动的要领和攀爬技术 2．通过韵律活动发展学生的韵律感，身体协调性； 3．培养学生勇敢顽强，拼搏进取的精神。 教学 顺序 教 学 内 容 组 织 教 法 练习分量 次 数 时 间 开 始 准 备 部 分 1．集合整队 2．师生问好 3．检查人数、服装 4．安排见习生 5．宣布本课内容： ①韵律活动 ②攀爬体操跳箱 6．队列练习 (1)齐步走、立定 （ 2）跑步走、立定 7．广播体操 l—— 9 节 （ 1）伸展（ 2）头部 （ 3）扩胸（ 4）体侧 （ 5）体转（ 6）踢腿 （ 7）全身（ 8）跳跃 （ 9）整理 组织：如图 要求； 1．学生背光、避风、背喧闹 2．快、静、齐 组织：如图 要求：精神饱满、动作规范 组织：成四列横队、前后相距、左右间隔均一臂 教法： 1．示范动作 2．讲解要领 3．跟老师慢慢学 4. 集体纠正 5．请做的好的同学示范 要求：认真听、认真练 5’ 5’ 基 本 部 分 1．韵律活动“节奏游戏” 符号“ V” — 表示踏一步 符号“ X” — 表示击掌 重点：动作方法 难点：节奏的掌握 2．攀爬跳箱：一腿蹬地， 另一腿上箱，抓紧翻再跳 下。 重点：攀爬动作 难点：动作协调 、连贯 采用分组不轮换 组织：四列横队一臂距离 教法： 1．进行原地踏步 2．逐一示范动作 3．讲解要领 4．集体练习（行进间） 要求：认真看示范（老师镜面） 组织：两路纵队依次练习 教法： 1．边示范边讲解动作 2．保护方法：站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习着上臂。 3．集体练习、指导、纠正 4．每队排头做完后进行保护 要求：身体协调、勇敢果断 13’ 结 束 部 分 1．集合 2．放松 3．小结 4．下课 组织：四列横队 教法：师生同做放松操 要求：充分放松 3’ 场 地 器 材 预 计 运 动 负 荷 预计练习 密 度 40% 课后小结 课 型 新授课 第 六 周 第 11 次课 授课日期 教材 一、新授：立定跳远二、游戏。