肩关节
肩关节功能锻炼方案图文版(编辑修改稿)
外旋的动作。 5 前部肩袖肌肉的等长收缩练习 病人站立位。 患侧肘关节屈曲 90176。 保持肘关节紧贴身体。 患侧手顶住健侧手做使前臂内旋的动作。 健侧手同时用力，使患侧手不能将其推动。 前屈上举 （ A）首先，病人平卧位。 两手并在一起，一同握住一根较短的木棍。 以健侧上肢逐渐向上抬起带动患侧上肢一同抬起。 （ B）练习一段时间后，双手可一同握住一根较长的木棍，两手间分开一定的距离。