接球
最新乒乓球接球技术
习打乒乓球的人，为了建立正确的动作定型，进行单线练习是完全必要的，但同时必须重视与步法移动相结合。 即便是单线练习，也同样有小范围的步法移动，而每次击球过程中的重心交换，更是必不可少的。 随着技术水平的提高，对手法和步法的结合要求也更高。 一定要通过训练，养成以脚带手的好习惯。 如果在击球过程中先出手，后动脚，就容易使身体重心失去控制，给下一次击球前的步法移动 带来困难。 善于放松
习打乒乓球的人，为了建立正确的动作定型，进行单线练习是完全必要的，但同时必须重视与步法移动相结合。 即便是单线练习，也同样有小范围的步法移动，而每次击球过程中的重心交换，更是必不可少的。 随着技术水平的提高，对手法和步法的结合要求也更高。 一定要通过训练，养成以脚带手的好习惯。 如果在击球过程中先出手，后动脚，就容易使身体重心失去控制，给下一次击球前的步法移动 带来困难。 善于放松