快乐

相处 七、经常保持幽默感 八、要学会宽恕他人 九、要有几个知心朋友 十。

小赵的注意力越来越难以集中，学习效率不高，浪费了许多时间，宁愿独自想，也不参加小组讨论。 如何克服学习的苦，享受学习的乐趣 第一，需要我们 坚定信心 ， 调节情绪 ，在学习中 克服 困难 ， 辛勤付出 ，才能体会到学习的美好，享受学习 第二，学习的快乐是在 不断求索 、 超越自我 的过程中 体验到的 第三，学习的快乐是在 共同学习 、 合作分享 的过程中 收获的 第四，需要懂得 珍惜 利用宝贵的

己和别人的习惯，别因为中间的曲折反复而放弃。 埋头去完善自己吧，那样会觉得充实、快乐，从而忘了别人怎么说，做一个越来越好的自己。 就像我在考试时，答不完题交卷，还是很快乐，因为我一分钟都没浪费，都全力以赴的答题了，考完一科少一科，那没什么大不了的 ! 二、人家爱戴你吗。 内在素养之三沟通 你会沟通吗。 沟通目标：双赢。 沟通的方法： 确定目标 选择恰当环境 预演未来 给对方说话的机会 沟通的要求

所有的活动安排均建立在开心、放松的基础之上 四、活动简介 活动名称 找朋友 热身游戏，主要在于放松，打破学员间的隔膜，起到融冰的效果，学院围成一圈，再走或者跑的过程中，根据教练喊出的数字，组 成相应的人数。 人数多的或少的将受到奖励。 境随心转 考验定力的游戏，学员围成圆，每人嘴里咬住一根牙签，现在要把一个小的纸圈依次传递。 过程中不准用手，大家可以干扰传递的队员，考验他们的定力。 小蜜蜂

发的例子。 减少 蒸发 思考与活动： 情景： 发热是一种人体常见的病理现象。 降温的方法之一是用酒精涂擦病人身体。 问题： 为什么用酒精涂擦身体可以降温。 做一做： 用棉花蘸取适量酒精，涂在手臂上，体会皮肤的感觉。 结论： 液体蒸发时，要从周围吸热，使周围的温度降低。 用途： 蒸发致冷。 夏日的午后，大汗淋淋的你站在电风扇前，你有何感觉。 探究实验二： 吹电风扇时为什么人会感觉到凉快。 建立假设

领不懂作战常识，想 利用晋军忙于渡河难于作战之机，给它来个突然袭击，于是欣然接受了晋军的请求。 谁知，后退的军令一下，秦军如潮水一般溃不成军，而晋军则趁势渡河追击，把秦军杀得丢盔弃甲，尸横遍地。 苻坚中箭而逃。 故事解析： 故事出自《晋书 苻坚 载记》。 成语 “ 草木皆兵 ” ，形容神经过敏的惊恐心理 思考： 请你说一说秦军失败的原因是什么。 说说你对 “ 草木皆兵 ” 这个成语的理解，好吗。

体验投篮时的抬、伸、压的动作。 以提高学生的观察和评价能力。 游戏的其他改进方法： ① 根据学生的个体运动能力的差异性，在比赛时，对投篮能力弱的学生投进一球可以晋升两级，以鼓励其投篮的积极性。 ② 可以利用增加投篮点和改变投篮距离来增加游戏的难度。 ③ 游戏也可以投地上的篮筐。 相关游戏链接 一加一投篮比赛 —— 在固定的点进行投篮，投篮时对投进一球的队员继续投，直到投不中时在把球传给下一人

、 节目 定位：以娱乐的精神游览风景名胜，为爱好旅游和准备外出旅游的人们提供帮助。 五、 节目 风格：轻松，快乐，积极，向上。 六、 节目长度： 45分钟每期。 七、 单集节目构成：片头； 《快乐旅游》板块 ；片花； 《玩美线索》板块。 《美景展播》板块； 节目结束。 (具体板块设定见附件） 八、 播出时段：每 周一和周四晚上 9 点 30 分 九、 播出次数：每周 2 次 十、 主持人

第二单元 • 快乐服务的内涵特征 • —— 乐观微笑愉悦顾客的天使服务 快乐来自您的明智选择 你能快乐服务吗。 今天你正以那种面貌在对待服务。 • 分享内容 ① 快乐服务六大原则 ② 快乐服务八大本质特征 ③ 八大服务规范： ④ 态度热情八要求： ⑤ 服务自信自豪的十大理念 ⑥ “小蜜蜂”缘何飞进大会堂。 ⑦ 为何众多企业争抢“洗碗哥” ⑧ 营销神鹰的成功的秘诀 ⑨

游戏娱乐型 ”节目中。 进入 90年代中期 “游戏娱乐 ”的风潮开始在综艺节目中盛行，尽 管此类节目在很大程度上体现了对电视娱乐功能的追回，但其对无价值、无深度的感官快乐 和猎奇心理等世俗欲望的过度追求，也给电视生态带来了巨大的负面影响。 如《我猜我猜我 猜猜猜》 3 、在 “竞猜博彩型 ”节目中，本世纪伊始，以《幸运 52》《开心辞典》等节目为代表的 “竞猜博彩型 ”节目逐步盛行。 让小学生