快乐

二、缓解心理压力、维护心身健康 （一）正确认识工作压力 压力与工作绩效 有压力才有动力 压力过大的负面影响 （二）建立并保持良好心态 积极的心态 稳定的心态 接受自己不能改变的，改变自己能够改变的。 有勇气面对挫折 （三）做最好的自己 认同客观存在的自我 悦纳自我 把对生活的热爱和对生命的敬畏贯穿整个职业生涯，提升生活乃生命的质量。 对父母要知恩、感恩、报恩 三、教师人际关系与沟通

里。 突破点在哪里。 大家要形成共识，改进方法，才会有 效。 第二轮“拷贝”： 团体分享： （ 1）为什么第二轮“拷贝”准确率大大提高。 （ 2）游戏给你带来怎样的思考与启示。 教师小结： 沟通是人与人之间的交往表达，人际沟通是一个双向的 过程，有时候你所表达的并不一定就是别人所理解的，你所 听到的未必就是别人想表达的。 既要正确理解他人意图又要 准确表达自己的意图，用双向沟通替代单向沟通。

成写字的好习惯 d、养成做事情精力集中的习惯 e、养成订正作业的习惯 几条建议 家长给孩子购买图书时，最好买注音版的。 家长可以给孩子规定一天的阅读量，逐步培养阅读能力。 对于不爱阅读的孩子，家长开始可以陪伴他一起阅读。 对于推荐的图书，家长不必要全买或者让孩子全部都读，可以有选择的挑选一两本。 孩子读了古诗后，可以要求他们进行背诵，至于 古诗的意思，不必强求。 孩子读了故事后，可以要求他进行

心态 第二种心态 讨论：几种排解烦恼的方法 排遣烦恼 1. 微笑面对烦恼 创设情境，体验快乐 朋友聚会的快乐 病愈的快乐 助人为乐的快乐 什么是 快乐。 （三）抒写情怀，理解快乐 当我们帮助别人的时候，我们感到快乐

etrospective happiness 過去 Disagree or agree ( scale of 0 to 10) • I am pleased with how I have conducted my life 我妥善處理自己的事情 • Life has been kind to me 我此生尚算幸運 • I have grown wiser because I am able

律责任。 承包经营的广告按临沂市广播电视台“快乐 7 频道”节目时间安排表中的广告时段播放。 如遇市委、市政府及台里有重大活动，广告时段应随着节目的变化而作适当调整；总之，广告应服从节目安排的原则。 乙方的广告业务涵盖合法经营的各行各业、党政事业、社会团体等，不受其它台广告的制约。 乙方广告如有五台联播客户，广告费收入享有五台平均收益的权利，乙方业务人员享有其它频道甲方员工同等提成的权利。

往，走客源的可持续发展。 全新的管理模式也有一个适应的过程 游客在飞巢生活过程中的医保问题如何解决 养生养老 要求比较高 （三）机遇分析 飞巢休假 旅游受欢迎程度高 随着现代人们生活水平的不断提高， 飞巢休假 旅游业 正蓄势待发 ，人们越来越追求健康的休闲生活方式，到优美的自然环境中去，赏山玩水，吸天然氧吧，舒缓因工作、生活给现代人带来的压力，放松心情，充分的享受大自然给人们带来的美好感受。

国国内自 实行双休日制度后，不仅给社会生活带来了许多变化，而且给学生的学习生活带来 了不小的变化和问题。 怎样使学生在闲暇的时间里过得充实而有意义，有利于他们身心健康发展等，已成为困扰教师、家长和学生本人亟待解决的问题。 国内对学生的闲暇教育也有过一系列的研究。 如何让学生的闲暇生活过得快乐、充实、有意义。 浙江嘉兴教育研究院朱建人书记牵头搞了一项名为 “ 小学生闲暇生活辅导 ” 研究课题，在

太低。 家长是社会最小细 胞，不用说大话，一个家庭每个父母就是我们自己个体，把自己孩子培养高素质孩子，民族素质提高不是指日可待了。 刘景斓做的事对社会非常功德无量的事情，昨天羽毛球冠军说少年强，国家强，我们的孩子们像今天的学习论坛朋友们爱学习的话，我们的国家是不是赢了。 搞一个爱我中华演讲比赛，愿意参与的人请举手。 谢谢。 策略做孩子激励大师，唤醒学习动力，我在讲上课，我们学校三千多个学生

演奏 —— 《小白船》 、《彩云追月》 威：真是太羡慕了。 畅：是啊，他们班每个人都会吹口琴，还吹得那么棒。 杰：你们俩就不要在这羡慕拉，后面还有更精彩的呢。 瞧，那里飞来了一群漂亮的蝴蝶，请欣 赏二中队的韵律操《蝴蝶》 杰：调皮的夏天悄然而至了，春天的色彩依旧留在我们的记忆中，让我们在春天的声音里回忆起那抹独特的绿色吧 —— 请欣赏电子琴独奏《春之声》，表演者四甲班史怡娟，掌声欢迎。 畅