快速

1 1/用图像法解题【典例 11】 部队集合后开发沿直线前进，已知部队前进的速度与到出发点的距离成反比，当部队行进到距出发点距离为 A 位置时速度为 （1）部队行进到距出发点距离为 B 位置时速度为 多大。 （2）部队从 A 位置到 B 位置所用的时间 t 1）已知部队前进的速度与到出发点的距离成反比，即有公式 V k/d（d 为部队距出发点的距离，V 为部队在此位置的瞬时速度） ，根据题意有

图 2巧用阻碍规律解题【典例 4】 如图 2示，小灯泡正常发光，现将一与螺线管等长的软铁棒沿管的轴线迅速插入螺线管内，小灯泡的亮度如何变化A、不变 B、变亮 C、变暗 D、不能确定解析：将软铁棒插入过程中，线圈中的磁通量增大，感应电流的效果要阻碍磁通量的增大，所以感应电流的方向与线圈中原电流方向相反，以阻碍磁通量的增大，所以小灯泡变暗，C 答案正确.【方法链接】

技巧二 巧用超、失重解题【典例 2】 如图 2示，A 为电磁铁，C 为胶木秤盘，（包括支架）的总质量为 M，B 为铁片，质量为 m，整个装置用轻绳悬挂于 O 点，当电磁铁通电，铁片被吸引上升的过程中，轻绳上拉力 F F（ M+m） M+m） M+m） 系统为研究对象，系统中只有铁片在电磁铁吸引下向上做加速运动，有向上的加速度（其它部分都无加速度） ，所以系统有竖直向上的加速度，系统处于超重状态

技巧九 巧用对称法解题【典例 9】 一根自由长度为 10 轻弹簧，下端固定，上端连一个质量为 m 的物块 P，在 P 上放一个质量也是 m 的物块 簧长度为 6 图 2，物块 P 将在竖直方向做简谐运动，此后弹簧的最大长度为 A8 B9 C10 D11 去 Q 后，P 做简谐运动的平衡位置处弹簧长度 8 题意可知刚移去 Q 时 P 物体所处的位置为 P 做简谐运动的振幅为 2

提高自我检测、自我评定、自我管理的水平。 中 短跑 终点冲刺跑――撞线技术 教师讲解、示范，提出要求，语言鼓励，激励练习。 让学生自己体会学习动作 点拨、引导学生学习 教育学生注意安全 集体 练习原地摆臂，听到口令或哨音后上体突然前倾，做终点撞线动作。 集体练习慢跑中听哨音做终点撞线练习。 分组进行中速跑 20— 30米练习终点撞线动作。 分组进行加速跑 30— 50米结合终点撞线练习。 顺序

强拼搏、战胜自我的精神； 提高自我检测、自我评定、自我管理的水平。 中 快速跑 （ 1）、起跑技术 （ 2）、起跑后的加速跑 教师讲解、示范，提出要求，语言鼓励，激励练习。 让学生自己体会学习动作 点拨、引导学生学习 教育学生注意安全 原地摆臂练习。 学习 蹲踞式 起跑技术。 听口令后蹲踞式起跑 30米。 学习起跑后的加速跑的技术。 教学组织：分四纵队进行 顺序 时间 达成目标 负荷 学习内容

中 大 一、短跑：全程跑 教师讲解、示范，提出要求，语言鼓励，激励练习。 让学生自己体会学习动作 点拨、引导学生学习 教育学生注意安全 原地摆臂练习。 小步 跑和小步跑转入途中跑。 高抬腿跑和高抬腿跑转入途中跑。 后蹬跑过度到途中跑。 用中等速度反复跑80— 100米。 体会蹬 、摆技术结合。 顺序 时间 达成目标 负荷 学习内容 教师指导 学生学习 三 十二分钟 提高学生学习兴趣，明确学习目标

动，避免运动损伤） 各小组长带领组内学生讨论、自编，每小组编两节。 小组进行表演，评选出优秀小组。 学生认真听讲，模仿动作。 （认真讲解学生提出的问题并进行示范）﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ 快速跑教法：培养正确的跑姿练习（1）原地摆臂练习，要求自然协调。 慢跑一圈 教师讲解跑的技术动作要领并示范。 教师指挥学生进行跑的练习。 1)

理解。 游戏比赛法：让学生在游戏和比赛中活动。 七、器材准备 录音机、每人一条彩带、小沙包 小风车 八、教学流程 （一）受邀作客 教师出示一封信，指名学生读一读，信的大意是：森林王国的动物们邀请我们班的同学去作客，参加森林联欢会。 [设计意图：课始趣生，根据低年级学生的心理特点，一上课就创设童话情景，使学生马上进入兴奋状态，激发学生学习的欲望，为整堂课的顺利进行打下良好的基础。 ]

、学生按要求进行准备运动（组织如上图） 认真听讲游戏规则，按规则进行游戏（组织如下图） 三 17分钟 让全体学 生 掌 握途 中 跑 的基本知识、技能 让 80％的 学 生 掌握 途 中 跑的 练 习 方法 中 一、学习途中跑技术 教师讲解、示范途中跑技术，并引导学生正确、积极练习。 教师启发诱导，鼓励练习，个别辅导。 学生认真听讲、观察老师的途中跑动作 学生尝试练习途中跑技术    