篮球

• 清楚和缓慢地用手势表明犯规队员的号码，此手势稍停几秒钟是可取的。 目的使记录员能正确的登记。 • 做出犯规性质的手势。 • 做出罚则或继续比赛的方向的手势。 手势做完后，两裁判员要交换位置。 9 犯规宣判程序 6~8米报告 ，两裁判员交换位置 10 裁判员宣判控制球队犯规程序 • 鸣哨一声的同时，一手臂握拳向上举直，以停止比赛计时钟和指出犯规。 • 用握拳指向犯规队球篮的方向

重点：掌握运球上篮的动作和要领 难点：学生的控球能力和上篮的节奏 我们要。

f。 使 P1=0xbf, 即 P1=1011 1111B,下半场指示灯对应点亮 P2=0xfe。 数码管动态刷新显示程序 P2=1111 1110, i为分钟 P0=seg[i%100/10]。 P2=0xfe，所以刷新显示时间的分钟十位，调用延时程序， delay(1)。 延时数码管的点亮 P2=0xff。 P0=0。 P2=0xfd。 同理，动态刷新时分钟个位并延时点亮

方式乃至生活方式带来巨大的变革。 同样，多媒体技术对教学也产生积极的效应，能为学生提供最理想的教学环境。 因为多媒体具有图、文、声并茂甚至有活动影象这样的特点，具有许多对于教育 、教学过程来说是特别宝贵的特性与功能，这些特性与功能是其他媒体 (例如幻灯、投影、电影、录音、录像、电视等 )所不具备或是不完全具备的。 多媒体技术是以计算机为中心，把语音处理技术、图象处理技术、视听技术都集成在一起

旨：友谊第一、比赛第二。 在任何比赛中，任何队员不得以任何借口与裁判或对方队员发生口角或肢体冲突，违者停赛一场，累计三次以上劝离球队。 在比赛中以恶意犯规，导致他人中度及以上受伤者，取消一次比赛资格，累计三次以上劝离球队。 在比赛中不听从教练指挥者，取消比赛资格并作劝离球队处理。 （三）日常训练安排 时间：每周两次集中训练。 耐力训练： 技术训练： 技战术训练： 比赛训练：

， A4在 A队前场记录台对侧的掷球入界线处重新开始比赛。 解： 在两种情况中， A队 24秒进攻周期都只剩下 18秒钟。 举例 2 在比赛的最后 2分钟内， A4在他的前场运球。 B4犯规，是 B队本节全队第 5次犯规。 A4最后一次罚中后， B队被准予了一次暂停。 暂停后， B4在 B队前场记录台对侧的掷球入界线处重新开始比赛。 解： B队有一个新 24秒进攻周期。 （ 4） 在比赛的最后

每一位观众都睁大了眼睛，有的甚至已经半张开手臂。 篮球划出一道美妙的弧线，然后华丽的落入网袋。 艰苦的训练给了他太多的辉煌。 他成为了很多教练眼里最难对付的得分手之一，成为了很多球员心中重点防守的对象。 他带给了人们太多的精彩镜头，给了人太多的难忘时刻。 然而，即便如此，即便这些球场上的经典是那么得令人难忘，我最忘不掉的，仍然是他前两次夺冠时的样子。 纳什、保罗是球队绝对的兴奋剂

之前球必须离手。  球离手后在 24 秒钟装置鸣响前必须触及篮圈。 当在 24 秒接近结束时投篮，球已离手在空中飞行时 24 秒钟装置鸣响，如球进入球篮，此球为投中。 如果球触及篮圈但未进入球篮，球仍是活球，没有违例发生并且比赛不中断应继续进行。 下列情况 24 秒从中断处连续计算：球出界仍由原控制球队掷界外球；裁判员中止比赛以保护受伤队员。 干扰球违例 （ 1）在投篮的时候

体育新课程 @版权所有 @ “我的身体越来越轻”（重复四次），想象自己吸入的能量是一种很轻的气体，使自己身体变轻了，而且精力充沛。 体育新课程 @版权所有@ 体育新课程 @版权所有 @ “力量在我的身体里激荡”（重复三次），想象随着每一次呼吸都会对身体注入一股能量的细流，这使你精神气爽。 感觉你的身体里充满了净化的能量，并向每一个毛孔扩散。 [有的运动员会想象吸入的能量有颜色，也可以。

⑶宣判了跳球。 ⑷对方违例。 ⑸对方的换人请求被允许后。 ⑹最后一罚中篮后，可以换罚球队员，对方也可换一名队员。 ⑺比赛最后两分钟，对方投中篮后。 ⑻裁判员认为有必要时。 ⑴在某一节或决胜期比赛时间结束时。 ⑵球是活球时裁判员鸣哨。 ⑶当球是活球时 24 秒装置信号响。 ⑷某队已请求暂停，对方队投篮得分。 ⑸第四节或任一决胜期的最后两分钟内投篮得分。 两脚分前后站立停球，后脚为中枢脚