泡杯
泡杯花草茶各类花草茶的功效
2、衣草：舒缓紧张情绪、镇定心神，前饮用，有助睡眠。 金盏花：可治皮肤病，杀菌，助消化。 进血液循环。 金莲花：清暑热、益脑、清心、调经、消炎、健胃等功能，还能用于消化不良，胃气不和，乳腺炎等症。 玉蝴蝶：具有美白肌肤、降压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。 黄金菊：疏风清热，平肝明目，避暑消烦，清心解毒。 茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，安抚头痛，对慢性胃病、经期失调也有功效。