山地车

键是凸状物的大小，因此注意观查凸状物的 大小。 ■ 技巧 ：根据前方的凹凸路面的状况调整速度。 ：靠近凹凸路面时，身体稍向前。 ，前轮浮起，进过凸起路面顶部。 后轮开始上凸状物时，弯曲手腕吸收冲击。 把手推向前时，前轮就会顺利着地。 ※ 凹凸的路面较大的地方，移动体重来吸收冲击。 根据凸凹情况，把车向后或者向前来调整，脚蹬也跟着情况调整。 按图顺序：（ 1） 走进凹处时加速度，向前推前轮；（

（ 4）左手要始终空着，如上图需要时才用。 ※ 用左肩背车并把前轮放在前面时，链碰到身体很痛，放到后面时不能压住把手不稳定。 （九） DOWN HILL 下斜坡之一 13 技巧： （ 1） .放低鞍座，脚蹬与地面平行，站在车上 (如等待姿势 )。 脚蹬的位置不是与斜面平行 (如上图 )。 （ 2）腰向后沉，重心放在后面。 腰向后沉的程度要看倾斜度、速度、技术水平，但是不要过于向后。

状物的大小，因此注意观查凸状物的 大小。 ■ 技巧 ：根据前方的凹凸路面的状况调整速度。 ：靠近凹凸路面时，身体稍向前。 ，前轮浮起，进过凸起路面顶部。 后轮开始上凸状物时，弯曲手腕吸收冲击。 把手推向前时，前轮就会顺利着地。 ※ 凹凸的路面较大的地方，移动体重来吸收冲击。 根据凸凹情况，把车向后或者向前来调整，脚蹬也跟着情况调整。 按图顺序：（ 1） 走进凹处时加速度，向前推前轮；（