十大

要在烈日下做瑜伽。 做上体往下倒立的姿势时，高血压、低血压患者、头部受过伤害的人、晕眩病人、心衰的人不要做，经期妇女也不要做，以免头部充血而发生危险。 不用担心自己筋

感恩让我们坦然面对人生的起伏、挫折和不幸。 人生 在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。 这时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振。 还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来。 你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有。 感恩，会使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉。 就像换一种角度去看待人生的失意与不幸

这些自诩什么都知道的人知道的也不过是皮毛而已，大家只是互相心照不宣罢了。 而作为女性的你，要是想满足自己的好奇愿望，来打破砂窝地向对方发问 的话，对方马上就会露馅了，这样闲聊的时间自然不回太长。 这样，不但会扫了大家的兴趣，也会让喜欢神 “侃 ”的同事难堪；相信以后再闲聊的时候，同事们都会有意无意地避开你的。 因此，笔者建议各位女性朋友，在任何场合下闲聊时，不求事事明白，问话适可而止

成为某个领域的领头羊时，即便投资回报率相同，你也能更轻易地获得比弱小的同行更大的收益。 而若没有实力迅速在某个领域做大，就要不停地寻找新的发展领域，才能保证获得较好的回报。 零和游戏原理 零和游戏是指一项游戏中，游戏者有输有赢，一方所赢正是另一方所输，游戏的总成绩永远为零，零和游戏原理之所以广受关注，主要是因为人们在社会的方方面面都能发现与零和游戏类似的局面

意；经过杜邦家族 5 代人的经营，终于使杜邦公司变成典型的家族托拉斯。 杜邦公司在第一次世界大战中资产从战前的 7500 万美元增加到 1918 年的 3 亿美元；成为当时最大的垄断公司之一。 杜邦财团也由此形成。 1935 年，杜邦财团 的资产总额增达 26． 3 亿美元，在当时的美国八大财团中居于第六位。 在第二次世界大战中，杜邦财团从五角大楼获得价值 210 亿美元的军事订货

时要认识到许多英语中的被动从习惯上来讲要译成汉语的主动。 我们再看一个典型的例子： And it is imagined by many that the operations of the mon mind can by no means be pared with these processes, and that they have to be required by a sort of

４．勤奋工作 ∶ 专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌，它能让人处于一种愉悦的状态。 研究者发现，工作能发掘人的潜能，让人感到被需要和责任，这给予人充实感。 ５．降低负面影响 ∶ 少 接受些有关灾难、谋杀或其他的负面消息，这样，无形中就保持了对世界的一份美好乐观的态度。 ６．生活的理想 ∶ 幸福的人总是不断地为自己树立一些目标，通常我们会重视短期目标而轻视长期目标，而长期目标的实

4，《独生子 ：向上向下向左向右向前向后》 崔子恩 2020 年的最新作品，釜山电影节、罗马电影节参展。 讲述一个哲学意味的故事，包含了导演对人类的种种思考。 盘点 2020 十大华语同志电影 5，《啦啦啦》 独立制作的 DV 作品，导演朱一叶毕业于湘潭大学。 表现两个女孩之间纯美但又无奈的爱情。 探讨了爱情中的恐惧。 色彩斑斓的影像富有表现力。 盘点 2020 十大华语同志电影 6

向上重叠，形似瓜子，内质香气清高，水色碧绿，滋味回甜，叶底厚实明亮。 假的则味道较苦，色比较黄。 黄山毛峰 产于安徽歙县黄山。 其外形细嫩稍卷曲，芽肥壮、匀齐，有锋毫，形状有点像“雀舌”，叶呈金黄色；色泽嫩绿油润，香气清鲜，水色清澈、杏黄、明亮，味醇厚、回甘，叶底芽叶成朵，厚实鲜艳。 假茶呈土黄，味苦，叶底丌成朵。 祁门红茶 产于安徽祁门县。 茶颜色为棕红色，切成０．６～０．８厘米，味道浓厚

也总会被可爱的甜笑轻易击碎。 如今的小志，可以说是爱车如命，甚至因为赛车事业而对演艺事业有所荒废，所幸的是粉丝们依然一如既往地支持他。 也许正是源自粉丝们的支持，小志声称要在 35岁之前结婚，如今 35岁大关已迫在眉睫，而身边没有红粉知己的他不知该如何向大众交差呢。 年龄： 34 岁 婚配指数：★★★☆☆ 盘点娱乐圈十大不婚男星 ⑤ 帅气情人 —— 古天乐 近年来在事业上一路走俏的古天乐