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原因分析：我们的需要不可能都得到满足。 考试成绩不进反而退 —— 理想和现实差距太大； 被父母、老师或好朋友误解，深受委屈 ——理解的需要得不到满足； 向异性表白遭受决绝或者失恋 —— 爱的需要受挫。 人生挫折十有八九。 2. 挫折的心理应激 了解挫折心理、心理危机一些常识，即处于挫折心理（危机心理）的四个阶段： ：否认所发生的事情，不接受这样一种结果 ：不想说话，处于沉默中 ：情绪急噪、烦躁