体育课

○○○○○ △ 基本部分 分组自由练习 ：单人跳、双人跳或多人跳 团队 或个人 跳法展示 一分钟定时跳绳 比比一分钟哪个同学跳得多 请两位同学进行跳绳示范，同学观察动作，分析正确跳绳方法 教师积极引导学生创编新的跳绳方法，激发学生的运动与参与热情。 每组选出小组长，充分发挥体育骨干的作用。 教师积极鼓励学生勇敢展示自己的跳法，对有创意的组或同学进行表扬 鼓励学生坚持跳完一分钟，强调学生讲诚信。

体操运动（ 1）促进身体全面发展，增进健康。 （ 2）促进心理发展。 （ 3）促进社会适应能力的发展。 （ 4）培养同学间团结合作，弧形帮助的品质。 重点：整个动作依次协调完成。 内容 教师指导 学生活动 组织与要求 开始部分 教师提前到场准备场地，器材。 师生问好。 宣布课的内容、要求。 安排见习生。 安全教育 体委快速整队，报数。 师生问好。 学生认真听讲，注意力要集中。 见习生应随堂听课。

同时进行练习 3． 教法与步骤： 1） 教师示范，同时归纳、讲解动作要领 2） 观察学生练习 3） 集体纠正 4） 教师用音乐指挥学生练习 1．组织：二人一球练习 2．教法与步骤： 1）学生练习 2）归纳、诱导、纠正错误动作 3）教师示范、讲解 4）学生练习时巡回辅导，佔；上，给予学生提示与鼓励 5）提示学生如何观察与评价动作 6）教师用音乐指挥学生练习 1．讲解示范与练习队形同上： 2．

图二 教法： 教师讲解动作要领 中等以下速度匀速跑 60米，体会途中跑的动作。 认真体会呼吸节奏，要求2~3 步一 呼， 2~3步一吸。 要求：练习中认真体会动作 准备部分 7 分钟 基本部分 30 分钟 三、 ，创建营地课堂，以教师为大本营，男女生分设两个营地，讲解示范时，学生聚拢到大本营，练习时，学生回到自己的营地练习，即营造了师生平等的氛围，又兼顾到 男女生身体素质能力的差异。

集队队形如下： ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ （男生） ○○○○○○○ ○○○○○○○（女生） ▲教师 集队要求：快、静、齐要求：精神饱满 激发兴趣， 达到热身 1~2 2~3 2~3’ 基 本 部 个别学生跳绳技术的展示。 回顾学过的单人跳的各种动作，并加以想像，创新。 1．组织学生进行多种方式方法的跳绳练习 鼓励学生相互配合、回学生合作学习 学会对问题探究，发挥主体性 敢

集中，各组代表进行演示本组动作，相互评价，教师总评，引导出正确的 动作要领并师范。 对准来球成半蹲姿势，两手互握成一平面，击球时，做到 “一插、二夹、三提 ”。 活动四 、 拓展性学练 由组长带领学练 ① 交叉步 ② 正面双手垫球：移动，对准来球成半蹲姿势，两手互握成一平面，击球时，做到 “一插、二夹、三提 ”。 教学手段： ① 徒手模仿练习交叉步移动步法。 ②

青岛作文题为以‚和‛的词条为话题的作文。 ‚和‛有很大的话题范围，很容易把文章切口选得过大，从而泛泛而谈，缺乏深度。 而有位考生以《 在电梯中学会和谐相处 》为题，在小小的电梯中挖掘深刻的主题。 小电梯，折射出大社会。 房子越来越多了，人情味却越来越少了；房子越来越大了，人和人之间的关系也越来越远了。 真真是‚鸡犬相闻，老死不相往来‛，同住一幢楼，却只见其面，不知其人，可悲可叹。

康、社会适应良好和有道德”。 因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。 健康是人的基本权利。 健康是人生的第一财富。 什么是健康 初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。 在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。

地爬上横木”这件事，分几部分来写的。 （默读、 第一部分（ 1— 13 段）：写上体育课的情景。 第二部分（ 1 15 段）：主要写上体育课以后的情况。 2 五、布置作业 1 2 一、导入 1 通过上节课的学习，谁来说说，《体育课》这篇文章写了一件 （因为涅利太瘦弱了，妈妈认为他做不了那样的活动，所以前来请求校长免去涅利的体育课。 但涅利硬是不同意。 在体育课上，涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬

出色的美国华裔职业篮球选手， 1988年 8月 23日生于美国 加州 ，主打 控球后卫 ，父亲祖籍 福建 省 漳浦 县，母亲祖籍 浙江 省 平湖 市，祖辈移居台湾彰化，父母 1970年代移民 美国。 林书豪毕业于 哈佛大学 ，带领哈佛大学篮球队取得 常春藤联盟 分组冠军，进入NCAA64强，后来与 金州勇士队 签约，成为自 1953年后首位进入 NBA的哈佛大学学生；首位进入