下手
排球正面下手发球教案
．安排见习生 习生 ：密集队形 ☆ ：静、齐、快 2 分钟 准 备 部 分 （ 10 分钟 ) 1． 慢跑两圈 1． 教师领跑 组织：学生成两路纵队。 要求：队伍整齐 2 分钟 1 小 （一）一般准备活动 第一节头部运动 第二节上肢运动 第三节 腰部运动 第四节 下肢运动 第五节 肩手腕关节 （二）专项准备活动 第六节 振臂运动 第七节 侧并步运动 第八节 交叉步 2．教师带操 （
人教版六年级下手指导学案
）、爱憎（ ）、附（ ）庸 养尊（ ）处（ ）优、薄（ ）弱、 渺（ ）小 我知道这些词语的意思。 ① 养尊处优： ② 附庸： ③ 堂皇： ④ 窈窕： 二、我的团队我合作 想想作者写出了五个手指的什么特