饮食

:食用油 生粉 料酒 盐 白糖 制作方法：。 ，咸菜洗干净后切碎。 制 15分钟； ； ； ； ； ； ，加一点白糖提鲜就可 以出锅了。 凉拌黄瓜 黄瓜 3根 （切成条：长 5— 6厘米、 宽 1— ）辣椒少许大蒜 1瓣 调料：色拉油、盐、白醋、糖、味 精、麻油 将少量油倒入锅中，七成热时，放 入辣椒粉、蒜泥；可马上接着放入 适量盐、糖、白醋

劃份量吃 ‚不宜任意增加或減少 ｡ 少吃富含飽和脂肪的食物 ,如肥肉、皮、 動物油、 加工肉品 (香腸、火腿 ..) 、 全脂奶｡ 少吃富含反式脂肪酸食物 ,如奶油 、 瑪琪琳 、 烤酥油及其製品 ｡ 飲食原則 烹調方法宜多利用清蒸 、 涼拌 、 燒烤 、燉 、

精、元贞糖、木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、阿斯巴甜、甜叶菊甙、甘草甙、舒卡糖等等（口香糖和一些糖尿病食品等就是用甜味剂增加甜味的） 食品交换份或食品交换单位法 食谱可分为一日食谱、一周食谱等，合理选用六大类食品，并不断调换更新，根据个人习惯和爱好进行合理调整，既保证热量供给，又增强生活质量。 目前国内均在计算总热量的基础上，以 80千卡作为一食品交换单位（单位）或交换份（份）

一日期区间的营业总额。 不选择合并显示 113 应收帐款、合并显示 119 其他应收款、合并显示 109 其他货币资金， 113应收帐款 在科目名称中将以明细的方式显示，如下图红色方框中部分就是应收帐款的明细科目： 《饮食通》 使用手册 后台管理 版权所有：北京世纪领航科技发展有限公司 20202020 产品版本号： 第 26 页 共 67 页 按月汇总统计本年度的营业收入并与去年同期相比较。

务处理的时候，如果相关物品有出入库业务发生，《饮食通》库存管理程序会按照 移动加权平均 的原则，自动计算并更新物品价格，无需任何人为的计算。 按 物品明细 汇总 首先从左侧的日期区间、仓库、物品类型选项里选择库存盘点的条件，然后点击“计算盘点表”按钮，得到右侧的盘点表。 主要记录物品的期初结存、增加、减少、结存、库存报警值等数据。 注意。 ：

社区服务 时尚、享受 营养配餐 产品亮点 二 、 商业模式 VV机 地产商 厨具公司 区域代理 用户 社区餐馆、超市 食品企业 广告盈利 合作盈利 硬件盈利 社区服务功能 菜谱图文、视频 今年 5月和 7月分别 IPO Open Table 的市盈率高达 300多倍。 三 、 成功案例 VV系统 菜谱烹饪指导 社区订餐购菜 营养配餐理念 日本的 cookpad的菜谱网站 美国 Open

芽、紅蘿蔔絲、菜心、肉絲炆伊麵 挑駁梨 例： 2020年 4月 14日餐單 甜品 主菜 水果 百合、桂圓肉、雞蛋糖水 自製魚湯、小唐菜、冬菇、肉片、銀芽、瀨粉 蘋果 健康飲食政策個案分享 例： 2020年 2月 27日餐單 甜品 主菜 水果 自製啫喱 吞拿魚、碎蛋雜菜沙拉（伴麵包糠），鮮茄肉片燴貝殼粉 水晶梨 3. 定期派發餐單通告給家長 ˙讓家長更清楚學生的午膳安排，與學校一同 建

 不要刻意節食 緊記「三低一高」 低鹽 低糖 低油 高纖維 建議進食次序 餐湯及餐包 五穀類 蔬菜 肉類 水果 建議進食分量 五穀類 蔬菜類 肉類 3 2 1 口渴 肚餓 水份補充，同樣重要 ＝ 其他技巧  慢慢的吃  用較細的碟／碗盛載食物  每次取一款食物（少量）  餓才吃，飽要停  與朋友一起出外進食 留意。 今晚食乜餸 ??? 沙律 香芒大蝦沙律 什菜沙律 小食 上海菜肉

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管理制度手册来自 （一） 原有供应商 业绩 考核 不佳 或现场评审不合格 即将被淘汰，需要 增加 新的供应商。 北京机场饮食服务公司采购管理制度手册来自 （二） 开发新产品和技术改造需用新物资。 北京机场饮食服务 公司采购管理制度手册来自 （三） 新供应商的物资更适合公司的需求。 北京机场饮食服务公司采购管理制度手册来自 （四） 公司采购委员会认为需要引进新供应商的其他情形。